痤疮是困扰青少年的皮肤问题，但它也会影响您进入成年期。处理脸上和身体上的大瑕疵可能会对您的自尊心造成毁灭性打击，更不用说它常常让人不舒服了。首先，您可以做些什么来防止粉刺形成？
这里有五种预防粉刺的主要方法。
1。用肥皂和水洗脸
您应该每天早晚用温水和温和的肥皂轻轻洗脸。有一些专门配制的肥皂可以帮助治疗粉刺，这些肥皂可能会有所帮助，但它们也可能会导致皮肤干燥。您可能希望每天只使用一次粉刺皂。定期清洗可以减少毛孔中积聚的污垢，还可以冲洗掉堵塞毛孔的油脂和汗水。
2。使用润肤霜
您可能使用的祛痘产品会使皮肤变干，从而导致脱皮和更多皮肤问题。为防止这种情况，您应该寻找一种在标签上标明不会引起粉刺的保湿霜，因为它的配方温和得多。
3。使用祛痘产品
您会发现市面上有许多预防粉刺的产品。这些通常使用乳酸、乙醇酸、水杨酸和过氧化苯甲酰。您应该始终从少量开始，因为这些产品可能会干燥并可能对您的皮肤产生不利影响。如果您发现任何问题或敏感性，您应该停止使用该产品。
4。避免化妆
如果您平时化妆，则在应对疾病爆发时需要避免化妆。眼妆很少会引起问题，但应避免任何可能堵塞面部毛孔的东西。在粉刺期间，使用无油矿物化妆品，并在回家后将其卸除。
5。保持头发清洁
你的头发会将油脂转移到你的脸上，这可能会导致你长粉刺。让头发远离面部，并确保经常清洗。你想避免油腻的头发接触你的脸，但最好不要使用可能弄到脸上并刺激皮肤的凝胶和产品。如果洗完澡后它留在头发上，会堵塞毛孔，因此请将头发向后收起。
如果这些技巧不能减少或消除你的粉刺，是时候寻求专业帮助了。皮肤科医生可以帮助您找到适合您脸部的常规方法，并可能会推荐更好的产品供您使用。
要详细了解如何预防粉刺，请联系我们的在线皮肤科医生。
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