在線 GP 服務的四大好處

考慮在線預約全科醫生?發現許多好處中的一些,包括方便的處方服務和 24/7 訪問。

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如何判断您是否患有糖尿病

糖尿病不是一種罕見的疾病,但它可能很嚴重,導致您不得不改變生活方式。有兩種不同類型的糖尿病,它們之間的主要區別在於 1 型是遺傳性的,而 2 型糖尿病可能取決於您的生活方式,並且會隨著時間的推移而發展,

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密德萨斯大学 UniHub

您应该在您居住的地区注册。如果您在宿舍,您可以单击此处在线注册医生。在大学期间向当地医生注册非常重要。不要等到生病了才这样做!您可以在任何医生处注册

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创伤后应激障碍的症状是什么?

什么是创伤后应激障碍?了解 PTSD 的症状,以及如果您认为自己或您所爱的人患有这种精神疾病该怎么办。 PTSD,代表创伤后应激障碍,是一种精神疾病,发生在创伤事件或长期创伤后。历史上,它成为

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如何改善学生的心理健康

学生生活可能很艰难。如果您觉得自己的心理健康开始因此受到影响,这里有一些提示可能会有所帮助。

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定期锻炼的 5 大好处

定期锻炼是维持幸福健康生活的重要组成部分。从增强心理健康到降低患重大疾病的风险,锻炼在很多方面本身就是一种补救措施。虽然默认情况下锻炼是许多人生活的一部分,即步行上班或上学,

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学生呼吸练习

压力对学生来说很常见,但有一些方法可以通过本指南中所示的定期呼吸练习让他们感觉更自在。长期以来,冥想、正念和深呼吸与改善心理健康有关。对于学生来说,照顾他们的心理健康是一项

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为什么睡眠很重要?

随着时间的推移,睡眠不足会阻碍您的身心健康。幸运的是,开始健康的睡眠习惯以改善您的健康永远不会太晚!在一个日益忙碌的世界中,对技术实施的需求不断增加,而且大多数人都在使用技术

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大流行如何影响学生的心理健康?

在许多方面,这种流行病加剧了许多学生最担心的事情:孤独、孤立、就业市场的波动等等。这对学生社区的集体心理健康产生了普遍而广泛的影响,即使是现在,也有好几个月

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