你什么时候应该为痣寻求帮助？

痣——出现在皮肤上的小斑点——非常常见。大多数人身上至少有一两个。痣通常呈棕色，往往会永远留在皮肤上而不会引起任何问题。

不过，情况并非总是如此。虽然您不应该为每一个痣或雀斑都担心，但重要的是要知道什么时候应该为痣寻求帮助。

痣长什么样？

痣，就像人类一样，有各种形状和大小。有些很小，有些很大。有的痣是扁平的，有的是凸起的，有的人甚至发现上面长了毛发。它们可以出现在身体的任何部位，从脸到腿再到胃。

什么时候为痣寻求帮助

关于痣的担忧是它有可能是黑色素瘤。黑色素瘤是一种始于细胞的皮肤癌，是所有皮肤癌中最致命的一种。因此，人们担心皮肤上的痣是可以理解的。虽然大多数是非黑色素瘤，但如果您确实患有黑色素瘤，请务必立即寻求专科治疗。

虽然这些迹象无法确定您的痣是否是黑色素瘤，但如果您遇到其中任何一种，请检查您的痣。

• 一颗新痣
• 痣的变化（例如大小变化）
• 出血、结痂或瘙痒
• 边缘不平
• 同一颗痣颜色不同

您真正需要注意的是痣的变化。一颗看起来和你小时候一样的痣可能没什么好担心的。颜色突然变深、形状不同或出血可能表明存在潜在问题。

联系您的全科医生

重要的是不要因为痣而给自己压力。如果您遇到上述任何迹象，请尽快与您的全科医生预约。在您预约时，您可以期待您的全科医生检查痣并告诉您是否需要进一步检查。

如果您的全科医生也担心痣，您将在医院由专科医生进行检查。

对外观的担忧

大多数痣是良性的。但这并不意味着每个人都对自己的痣感到满意。即使它们不会对您造成身体伤害，痣的出现也可能会让您感到痛苦。

如果是这样的话，还有其他选择。虽然通常不在 NHS 的承保范围内，但如果您不喜欢痣的外观，您可以寻求美容治疗以去除痣。这种治疗的费用因病例而异。

预防

密切关注您的痣很重要，但这还不够。预防方法将有助于降低患皮肤癌的几率。以下是一些最好的预防方法：

• 使用高 SPF 防晒霜
• 穿防晒服
• 躲在阴凉处
• 切勿使用日光浴床

痣是人体的正常部位。但是，如果您注意到列出的任何标志，或者您担心它的外观，请立即寻求全科医生的帮助。安全总比后悔好！