تحتل الصحة النفسية موقع الصدارة في الكثير من أجندات الجامعات في الوقت الحالي ، ومن المفهوم أيضًا أنه شيء يجب أن يُعطى الأولوية حقًا. تعد مشكلات الصحة العقلية شائعة جدًا بين الطلاب وكذلك بين السكان على نطاق أوسع أيضًا ، لذلك لا يوجد ما يدعو للإحراج حقًا.
قد لا تدرك ذلك ولكن يوجد حقًا الكثير من الدعم المتاح وتشمل بعض المشكلات الأكثر شيوعًا التي يواجهها الطلاب ما يلي:
- الحنين إلى الوطن
- مشاكل العلاقة
- مزاج منخفض واكتئاب
- زيادة التوتر
- القلق
تتوفر خدمات دعم الطلاب المتنوعة مع NHS GP تحت تصرفك. كل ما عليك القيام به هو التسجيل اليوم للحصول على المشورة الصحية للطلاب. يتيح لك ذلك حجز المواعيد أو إلغائها عبر الإنترنت ، ولكنه يمكّنك أيضًا من تحديث بياناتك باستمرار ، وطلب الوصفات الطبية المتكررة دون الحاجة إلى زيارة الجراحة شخصيًا.
دعم إضافي متاح؟
إذا كنت تكافح وتحتاج إلى بعض الدعم ، فمن المهم حقًا أن تتحدث إلى شخص ما.
غالبًا ما يؤدي القيام بذلك إلى إحساس فوري بالراحة وغالبًا ما يكون هناك الكثير من الأشخاص المستعدين للتحدث.
يمكنك اختيار التحدث إلى:
- صديق
- أحد أفراد عائلتك
- مدرس جامعي
- مستشار
- طبيب
- قد يكون المعلم قادرًا أيضًا على مساعدتك في الاتصال بالجامعة أو الخدمات الاستشارية الأخرى.
بالإضافة إلى ذلك ، يختار الكثيرون التحدث إلى شخص خارج دائرتهم المباشرة. على سبيل المثال ، هناك الكثير من اتحادات الطلاب التي تقدم أيضًا خدمات يقودها الطلاب. على الرغم من أن هؤلاء الطلاب الموجهين قد لا يكونون مستشارين مؤهلين ، فقد ترغب في التحدث عن مشاكل مثل القلق وسوء الحالة المزاجية مع شخص يشعر بأنه أقرب إلى الأقران.
بالإضافة إلى ذلك ، Student Minds هي مؤسسة خيرية وفردية رائدة في مجال الصحة العقلية للطلاب في المملكة المتحدة تحتوي الجامعات أيضًا عادةً على خدمات خط ليلي للطلاب.
أن تصبح طالبًا هو تحول كبير لكثير من الشباب. هناك العديد من التغييرات المتعلقة بالصحة العقلية والجسدية. بالنسبة للكثيرين ، هذه هي المرة الأولى التي تعيش فيها بشكل مستقل ، لذا فإن الوصول إلى المشورة الصحية الصحيحة أمر ضروري خلال فترة إقامتك كطالب. إذا كنت تشعر بالتوتر بشأن دراستك أو كنت تواجه مشكلات شخصية ، فإن مواردنا عبر الإنترنت والفريق الطبي المحترف على استعداد لتقديم الدعم عبر عياداتنا الأربع في ويمبلي ، ألبرتون ويليسدن وكوينز بارك. اتصل بنا للمزيد.
اترك تعليقاً