أقنعة الوجه بعد 19 يوليو / تموز: ما المتاجر والمطاعم في إنجلترا التي سأضطر إلى ارتدائها؟

أخبار
يجب على المرضى والموظفين والزوار في NHS الاستمرار في ارتداء أغطية الوجه في أماكن الرعاية الصحية

ذكّرت رئيسة الممرضات في إنجلترا الجمهور اليوم بأن كل شخص يصل إلى أماكن الرعاية الصحية أو يزورها يجب أن يستمر في ارتداء غطاء للوجه واتباع قواعد التباعد الاجتماعي.

ستنتهي قيود Covid في العديد من الأماكن في إنجلترا اعتبارًا من يوم الاثنين.

ومع ذلك ، من المقرر أن تظل إرشادات مكافحة العدوى الخاصة بالصحة العامة في إنجلترا وإرشادات زيارة المستشفى سارية لجميع الموظفين والزوار.

وهذا يعني أن إرشادات زوار NHS ستظل سارية في جميع الخدمات الصحية بما في ذلك المستشفيات وممارسات الممارس العام وممارسات طب الأسنان وفاحصي البصريات والصيدليات لضمان حماية المرضى والموظفين.

يُتوقع أيضًا من الموظفين والمرضى والزوار الاستمرار في اتباع قواعد التباعد الاجتماعي عند زيارة أي مكان للرعاية وكذلك استخدام أغطية الوجه والأقنعة وغيرها من معدات الحماية الشخصية.

ستواصل NHS دعم الموظفين في ضمان اتباع الإرشادات في جميع أماكن الرعاية الصحية.

قالت روث ماي ، كبيرة مسؤولي التمريض في إنجلترا: “ستظل أغطية الوجه وإجراءات التباعد الاجتماعي في مكانها في جميع أماكن الرعاية الصحية حتى يتمكن الأشخاص الأكثر ضعفًا من الاستمرار في الحضور بأمان إلى المستشفى أو عيادة الممارس العام أو الصيدلية أو أي أماكن رعاية صحية أخرى للحصول على المشورة ، الرعاية والعلاج.

ومن المهم أن يستمر الجمهور في لعب دوره عند زيارة NHS وأماكن الرعاية للمساعدة في حماية موظفينا ومرضانا ، وخاصة أولئك الذين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.

“نظرًا لرفع القيود في العديد من الأماكن يوم الاثنين ، فإن لكل فرد دور يلعبه في المساعدة في السيطرة على Covid من خلال التطعيم والتصرف بمسؤولية.

“من الأهمية بمكان أن نبذل قصارى جهدنا في أماكن الرعاية الصحية لتقليل مخاطر الإصابة بالعدوى لأولئك الذين يعملون في خدماتنا وأولئك الذين يحتاجون إلى رعايتنا.”

وقالت وزيرة الصحة جو تشرشل: “لعبت أغطية الوجه دورًا مهمًا في أماكن الرعاية الصحية ، حيث ساعدت في حماية المرضى المعرضين للخطر والموظفين والزوار من خلال الحد من انتشار هذا المرض الفتاك ولا تزال هذه الإرشادات سارية.

“نتوقع من المرضى والزوار وموظفي NHS الاستمرار في استخدام أغطية الوجه والحفاظ على التباعد الاجتماعي في جميع أماكن الرعاية الصحية حيث نرفع القيود بحذر يوم الاثنين.

“أحث الجميع على أداء دورهم والتفكير في من هم أكثر ضعفًا منك عند زيارة المستشفى المحلي أو عيادة الطبيب العام.”

قالت روث ماي ، كبيرة مسؤولي التمريض في إنجلترا: “ستظل أغطية الوجه وإجراءات التباعد الاجتماعي في مكانها في جميع أماكن الرعاية الصحية حتى يتمكن الأشخاص الأكثر ضعفًا من الاستمرار في الحضور بأمان إلى المستشفى أو عيادة الممارس العام أو الصيدلية أو أي أماكن رعاية صحية أخرى للحصول على المشورة ، الرعاية والعلاج.

ومن المهم أن يستمر الجمهور في لعب دوره عند زيارة NHS وأماكن الرعاية للمساعدة في حماية موظفينا ومرضانا ، وخاصة أولئك الذين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.

“نظرًا لرفع القيود في العديد من الأماكن يوم الاثنين ، فإن لكل فرد دور يلعبه في المساعدة في السيطرة على Covid من خلال التطعيم والتصرف بمسؤولية.

“من الأهمية بمكان أن نبذل قصارى جهدنا في أماكن الرعاية الصحية لتقليل مخاطر الإصابة بالعدوى لأولئك الذين يعملون في خدماتنا وأولئك الذين يحتاجون إلى رعايتنا.”

وقالت وزيرة الصحة جو تشرشل: “لعبت أغطية الوجه دورًا مهمًا في أماكن الرعاية الصحية ، حيث ساعدت في حماية المرضى المعرضين للخطر والموظفين والزوار من خلال الحد من انتشار هذا المرض الفتاك ولا تزال هذه الإرشادات سارية.

“نتوقع من المرضى والزوار وموظفي NHS الاستمرار في استخدام أغطية الوجه والحفاظ على التباعد الاجتماعي في جميع أماكن الرعاية الصحية حيث نرفع القيود بحذر يوم الاثنين.

“أحث الجميع على أداء دورهم والتفكير في من هم أكثر ضعفًا منك عند زيارة المستشفى المحلي أو عيادة الطبيب العام.”

وقالت البروفيسور هيلين ستوكس لامبارد ، رئيس أكاديمية الكليات الطبية الملكية: “من الصواب تمامًا أن تظل الإجراءات الأساسية للوقاية من العدوى ومكافحتها في أماكن الرعاية الصحية. تعتبر الخطوات البسيطة مثل ارتداء قناع للوجه والحفاظ على مسافة آمنة بعيدًا عن الآخرين مصدر إزعاج بسيط ولكن يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي عميق عندما يتعلق الأمر بحماية الفئات الأكثر ضعفًا وأنا أؤيد بشدة كبير الممرضات من خلال هذا التذكير الواضح “.

قال جود ديجينز ، المدير المؤقت للتمريض والسياسة والشؤون العامة في RCN: “تُظهر الزيادة الأخيرة في عدد حالات COVID-19 أن أمامنا طريق طويل لنقطعه قبل أن نتحرر من الوباء. يدرك الجمهور أهمية أقنعة الوجه والتباعد الاجتماعي وغسل اليدين اليقظ في جميع أماكن الرعاية الصحية. يجب أن تستمر هذه من أجل حماية المرضى وطاقم التمريض وبالتالي المساعدة في ضمان أن NHS لديها القدرة على علاج كل من يحتاج إليها إذا استمرت الضغوط في الازدياد “.

إيدي كراوتش ، الفصلمن جانبها ، قالت جمعية طب الأسنان البريطانية: “تم وضع هذه الإرشادات لحماية المرضى والموظفين. عند زيارة أغطية وجه طبيب الأسنان ، يظل التباعد الاجتماعي وغسل اليدين أساسيات وليست إضافات اختيارية. لن يكون للتغييرات الأوسع نطاقًا التي تحدث يوم الاثنين أي تأثير على الطريقة التي يجب أن يتعامل بها الجمهور مع الوصول إلى خدماتنا “.

قال ثورون جوفيند ، رئيس الجمعية الصيدلانية الملكية في إنجلترا: “يعمل الصيادلة وفرقهم بجد لدعم رعاية المرضى ويمكن للجمهور القيام بدوره للمساعدة في الحفاظ على سلامة الناس. بينما توجد بعض الصيدليات في بيئات البيع بالتجزئة ، إلا أنها لا تزال عبارة عن بيئة رعاية صحية وقد تم الاعتماد عليها لدعم وحماية الجمهور في جميع أنحاء الوباء. أود أن أحث كل شخص يدخل صيدلية أو أي مكان للرعاية الصحية على ارتداء الأقنعة والحفاظ على التباعد الاجتماعي لتقليل مخاطر COVID-19 لكل من المرضى والموظفين “.

قالت رئيسة قسم الصحة في UNISON ، سارة جورتون: “على الرغم من تخفيف القيود ، يتعرض موظفو NHS لضغوط في محاولة لمسح قوائم الانتظار الطويلة التي تراكمت خلال الوباء. في الوقت نفسه ، ترتفع حالات الإصابة بفيروس كورونا بسرعة ولا يزال الكثير من الناس عرضة للخطر. من الأهمية بمكان أن يعرف الموظفون أنهم سيظلون آمنين وأن يكون الجمهور واضحًا أن تدابير مثل التباعد الاجتماعي وارتداء الأقنعة ستظل ضرورية لوقف الانتشار في أماكن الرعاية الصحية “.

قال ماثيو تيلور ، الرئيس التنفيذي لاتحاد NHS: “هذا هو بالضبط ما يحتاجه قادة الصحة في جميع أنحاء البلاد لسماعه بينما نتجه نحو رفع القيود النهائية لفيروس كورونا في إنجلترا لأنه سيثبت نيتهم في الاستمرار في اتباع إرشادات مكافحة العدوى الحالية. . ليس كثيرًا أن نطلب من أولئك الذين يزورون أو يستخدمون خدمات NHS الاستمرار في ارتداء قناع واحترام تدابير التباعد الاجتماعي إذا كان بإمكانهم الحفاظ على أنفسهم ومن حولهم في مأمن من هذا المرض الرهيب “.

المواضيع

يعد بدء الجامعة خطوة كبيرة ، لذا من الضروري ضمان الاهتمام بصحتك الجسدية والعقلية. كطالب ، هناك مجموعة من خدمات الرعاية الصحية المتاحة من خلال NHS ، لذلك يمكنك الحصول على المشورة والعلاج الذي تحتاجه أثناء العيش بعيدًا عن المنزل.

فيما يلي أربع خدمات رعاية صحية قد تحتاجها كطالب.

دعم الصحة العقلية
ليس هناك شك في أن رحلتك الجامعية يمكن أن تكون صعبة. من العيش المستقل إلى التوتر المستمر وغير ذلك ، لا بأس أن تشعر بالإرهاق. يعد البحث عن خدمات الرفاهية مثل الاستشارة طريقة رائعة لإدارة صحتك العقلية بأمان. يمكن للطبيب العام الخاص بك تقديم المشورة العملية وكذلك إحالتك إلى الخدمات المناسبة.

خدمات الصحة الجنسية
تعد الجامعة وقتًا للنمو ، وغالبًا ما يتضمن جزء منها استكشاف الحياة الجنسية والعلاقات. وفقًا لمسح 2018 Let’s Talk about Sex الذي أجرته جامعة Bristol ،
36٪ من الطلاب لم يمارسوا الجنس مطلقًا عندما بدأوا الجامعة. سواء كنت بحاجة إلى مشورة حول وسائل منع الحمل أو الحمل أو إجراء الاختبار أو أكثر ، يمكنك الحصول على دعم مجاني عبر NHS.

الاستشارات عبر الإنترنت
هل تحتاج إلى حجز موعد مع الأطباء ولكنك تتجنب ذلك؟ غالبًا ما يعني التركيز على دراستك وحياتك الجامعية أن صحتك تتأخر. ومع ذلك ، تشمل خدمات الممارس العام عبر الإنترنت الاستشارات والحجوزات عبر الإنترنت ، بحيث يمكنك التحدث إلى الطبيب بسرعة وسهولة.

التطعيمات
إذا كنت ستذهب إلى الجامعة ، فقد يكون من الجيد التفكير في التطعيمات حيث ستختلط مع العديد من الأشخاص الجدد في الحرم الجامعي. يحمي لقاح MenACWY من 4 أسباب مختلفة التهاب السحايا وتسمم الدم – يمكن لطبيبك العام توفير ذلك قبل عامك الدراسي. أوصت معظم الجامعات أيضًا بالحصول على لقاح MMR بالإضافة إلى لقاح الإنفلونزا خاصة إذا كنت تعاني من الربو أو حالات صحية طويلة الأمد.

يتوفر خدمة صحة الطلاب من NHS GP هنا لمساعدتك. سجل اليوم وتمتع بإمكانية الوصول إلى خدماتنا عبر الإنترنت بالإضافة إلى عياداتنا الأربع في ويمبلي وألبرتون وويليسدن وكوينز بارك. لا تحتفظ بمخاوفك الصحية لنفسك ، فالمهنيون الطبيون لدينا متاحون لكل من الخدمات البدنية والعقلية بالإضافة إلى النصائح العامة للطلاب. اشترك اليوم.

لقد تغير عالم الرعاية الطبية بشكل جذري في العام الماضي ويمكنك الآن رؤية طبيبك على الإنترنت للتعرف على العديد من المشكلات الصحية. لتجنب الذهاب إلى موعدك التالي غير مستعد ، من الجيد التخطيط مسبقًا وتوفير كل ما تحتاجه.

تحقق من العناصر الحيوية الخاصة بك
سيحتاج الطبيب إلى معرفة العلامات الحيوية الخاصة بك ، مما يعني أنه يجب عليك معرفة:

معدل النبض. خذ هذا عن طريق وضع إصبعين (وليس إبهامك) على رقبتك أو معصمك لتحسس نبضك. احسب عدد النبضات التي تشعر بها في 30 ثانية ، ثم ضاعفها لتحصل على معدل ضربات قلبك.

معدل التنفس. هذا مشابه لنبضك. ما عليك سوى الانتباه إلى عدد الأنفاس التي تأخذها لمدة 30 ثانية ثم مضاعفة السعر.

تجميع المعدات الخاصة بك
بالتأكيد لا تحتاج إلى الكثير من المعدات ، ولكن قد يكون من المفيد أن يكون لديك بعض العناصر في متناول اليد.

مصباح يدوي أو مصباح متحرك مفيد لإضاءة المناطق المظللة ، مثل الحلق. سيساعد ذلك طبيبك على رؤية المشكلة بشكل أفضل. قد تحتاج أيضًا إلى إلقاء الضوء على طفح جلدي أو بقعة ، لذا احتفظ بشيء ما جاهزًا لتسهيل رؤيته.

موازين الحرارة عنصر أساسي آخر لكل منزل وسيتيح هذا لطبيبك معرفة درجة حرارتك. يمكنك أيضًا قياس درجة حرارتك بمرور الوقت حتى تتمكن من الإبلاغ عن تطور الحمى.

إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فيجب أن يكون لديك أيضًا جهاز قياس السكر لفحص نسبة السكر في الدم ، وإذا كنت تعاني من مرض رئوي ، فقد ترغب في الاحتفاظ بمقياس ذروة الجريان في المنزل. كلاهما مثالي لإعطاء طبيبك فكرة أفضل عن حالة صحتك.

أخيرًا ، هذا ليس ضروريًا ، ولكن قد يكون من المفيد جدًا أن يكون لديك مقياس تأكسج النبض في متناول اليد إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي. سيقيس كمية الأكسجين في دمك.

اختر المساحة المناسبة
من الناحية المثالية ، ستكون في مكان هادئ وهادئ لا يشتت انتباهك. يجب أن تهدف إلى الجلوس أمام نافذة حتى يكون هناك ضوء طبيعي عليك ، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فابدأ واختر مكانًا مضاء جيدًا في منزلك.

ستحتاج إلى مساحة صغيرة للتنقل ، خاصة إذا كنت تعاني من ألم في أجزاء أخرى من الجسم غير الرأس والكتفين. قد يحتاج طبيبك إلى رؤيتك تتحرك من أجل تقييم المشكلة.

إذا كنت تتناول أي أدوية ، فتأكد من وضع القائمة أمامك. أي شيء يمكنك تسجيله ، مثل عدد المرات التي أصبت فيها بالإسهال أو عدد مرات القيء ، سيكون مفيدًا للطبيب أيضًا.

عندما تذهب إلى موعد مع الطبيب العام عبر الإنترنت مستعدًا ، سينتهي بك الأمر بالحصول على فوائد أكثر مما لو لم تكن مستعدًا. يضمن هذا أيضًا أن موعدك سيكون سريعًا وفعالًا.

هل أنت مستعد للتحدث إلى طبيب عام حول صحتك؟ حدد موعدًا مع NHS GP اليوم.

لقد تغير عالم الرعاية الطبية بشكل جذري في العام الماضي ويمكنك الآن رؤية طبيبك عبر الإنترنت للعديد من المشكلات الصحية. لتجنب الذهاب إلى موعدك التالي غير مستعد ، من الجيد التخطيط مسبقًا والحصول على كل ما تحتاجه في متناول اليد.

تحقق من العناصر الحيوية الخاصة بك

سيحتاج الطبيب إلى معرفة العلامات الحيوية الخاصة بك ، مما يعني أنه يجب عليك معرفة:

معدل النبض. خذ هذا عن طريق وضع إصبعين (وليس إبهامك) على رقبتك أو معصمك لتحسس نبضك. احسب عدد النبضات التي تشعر بها في 30 ثانية ، ثم ضاعفها لتحصل على معدل ضربات قلبك.

معدل التنفس. هذا مشابه لنبضك. ما عليك سوى الانتباه إلى عدد الأنفاس التي تأخذها لمدة 30 ثانية ثم تضاعف لمعدلك.

تجميع المعدات الخاصة بك

لا تحتاج بالتأكيد إلى الكثير من المعدات ، ولكن قد يكون من المفيد أن يكون لديك بعض العناصر في متناول اليد.

المصباح اليدوي أو المصباح المتحرك مفيد لإضاءة المناطق المظللة ، مثل الحلق. سيساعد ذلك طبيبك على رؤية المشكلة بشكل أفضل. قد تحتاج أيضًا إلى إلقاء الضوء على الطفح الجلدي أو البقعة ، لذا احتفظ بشيء ما جاهزًا لتسهيل رؤيته.

تعتبر موازين الحرارة عنصرًا أساسيًا آخر لكل منزل وسيتيح هذا لطبيبك معرفة درجة حرارتك. يمكنك أيضًا قياس درجة حرارتك بمرور الوقت حتى تتمكن من الإبلاغ عن تطور الحمى.

إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فيجب أن يكون لديك أيضًا جهاز قياس السكر لفحص نسبة السكر في الدم ، وإذا كنت تعاني من مرض رئوي ، فقد ترغب في الاحتفاظ بمقياس ذروة الجريان في المنزل. كلاهما مثالي لإعطاء طبيبك فكرة أفضل عن حالة صحتك.

أخيرًا ، هذا ليس ضروريًا ، ولكن قد يكون من المفيد جدًا أن يكون لديك مقياس تأكسج النبض في متناول اليد إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي. سيقيس كمية الأكسجين في دمك.

اختر المساحة المناسبة

من الناحية المثالية ، ستكون في مكان هادئ وهادئ لا يشتت انتباهك كثيرًا. يجب أن تهدف إلى الجلوس أمام نافذة حتى يكون هناك ضوء طبيعي عليك ، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فابدأ واختر مكانًا مضاء جيدًا في منزلك.

ستحتاج إلى مساحة صغيرة للتنقل ، خاصة إذا كنت تعاني من ألم في أجزاء أخرى من الجسم غير الرأس والكتفين. قد يحتاج طبيبك إلى رؤيتك تتحرك من أجل تقييم المشكلة.

إذا كنت تتناول أي أدوية ، فتأكد من وضع القائمة أمامك. أي شيء يمكنك تسجيله ، مثل عدد المرات التي أصبت فيها بالإسهال أو عدد مرات القيء ، سيكون مفيدًا للطبيب أيضًا.

عندما تذهب إلى موعد مع الطبيب العام عبر الإنترنت مستعدًا ، ستحصل في النهاية على فوائد أكثر مما لو لم تكن مستعدًا. يضمن هذا أيضًا أن موعدك سيكون سريعًا وفعالًا.

هل أنت مستعد للتحدث مع طبيب عام عن صحتك؟ حدد موعدًا مع NHS GP اليوم.

اعثر على أفضل الأطباء المحليين لك بناءً على تقييمات العملاء المستقلة وتعليقات الأشخاص الذين لديهم قدر كبير من الخبرة.

انقر هنا لتظهر لك أقرب عيادة.

إذا كنت تبحث عن طبيب أسرة أو طبيب عام ، فيمكنك التحقق من الخدمات التي يقدمونها وجودة الرعاية التي يمكنك توقعها.

تحقق من جودة الرعاية

عندما تفحص CQC ممارسات GP ، فإنها تمنحهم تصنيفًا لمساعدتك في اختيار الرعاية. بالإضافة إلى الممارسين العامين ، يقومون بفحص خدمات الطبيب خارج ساعات العمل أو خدمات الأطباء المتنقلة ومراكز المشي ووحدات الإصابات الطفيفة ومراكز الرعاية العاجلة.

يمكنك استخدام تقارير وتقييمات فحص CQC لمساعدتك على فهم جودة الرعاية.

أسهل طريقة للعثور على فرع GP المحلي لديك هي استخدام وظيفة البحث على موقع الويب: بحث عن GP

يمكن لأي شخص في إنجلترا التسجيل في جراحة الممارس العام.
لا تحتاج إلى إثبات العنوان أو حالة الهجرة أو الهوية أو رقم NHS.

قد تتمكن من التسجيل في عيادة طبيب عام ليست في المنطقة التي تعيش فيها. تعرف على كيفية التسجيل في عيادة ممارس عام خارج نطاقك المنطقة

التسجيل مع GP

ابحث عن طبيب عام يناسب احتياجاتك. يمكنك البحث عن جراحات الطبيب العام لمعرفة ما يقدمونه وكيف يقارنون.

البحث عن GP

بسبب فيروس كورونا ، حاول تجنب الذهاب إلى عيادة طبيب عام للتسجيل.

تستطيع:

  • تحقق من موقع ويب جراحة GP لمعرفة ما إذا كان بإمكانك التسجيل عبر الإنترنت http://NHSGP.net
  • اتصل أو أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى عيادة الطبيب العام واطلب التسجيل كمريض

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في ملء الاستمارات أو لم تكن قادرًا على التسجيل عبر الإنترنت ، فاتصل بجراحة الطبيب العام وأخبرهم بذلك.

هل يمكن لجراحة الممارس العام رفض تسجيلي؟
يمكن لجراحة الممارس العام رفض تسجيلك للأسباب التالية:

  • لا يستقبلون أي مرضى جدد
  • أنت تعيش خارج حدود العيادة ولا يقبلون المرضى من خارج منطقتهم
  • تمت إزالتك من سجل جراحة الممارس العام قبل
  • إنه بعيد جدًا عن منزلك وتحتاج إلى رعاية إضافية ، على سبيل المثال الزيارات المنزلية

مرضى NHS المسجلين لدينا يحق لهم المواعيد الكاملة مع عيادة الممارس العام الخاصة بهم ، وهي مجانية تمامًا عند نقطة الوصول ، كما هو الحال مع جميع خدمات الرعاية الأولية NHS الأخرى.

للحصول على مزيد من المعلومات حول صفحة المواعيد لدينا: https://www.nhsgp.net/ar/prescriptions-and-appointments