La santé mentale est actuellement au premier plan de l’agenda de nombreuses universités et c’est compréhensible aussi, c’est quelque chose qui doit vraiment être prioritaire. Les problèmes de santé mentale sont très courants chez les étudiants ainsi que dans la population en général, il n’y a donc vraiment pas de quoi se sentir gêné.
Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais il y a vraiment beaucoup de soutien disponible et certains des problèmes les plus courants rencontrés par les étudiants incluent :
- Le mal du pays
- Problèmes relationnels
- Mauvaise humeur et dépression
- Stress accru
- Anxiété.
Les différents services de soutien aux étudiants disponibles avec NHS GP sont à votre disposition. Tout ce que vous avez à faire est de vous inscrire dès aujourd’hui pour obtenir des conseils sur la santé des étudiants. Cela vous permet de réserver ou d’annuler des rendez-vous en ligne, mais vous permet également de garder vos coordonnées à jour, de commander des ordonnances répétées sans avoir à vous rendre au cabinet en personne.
Assistance supplémentaire disponible ?
Si vous éprouvez des difficultés et avez besoin d’aide, il est vraiment important que vous en parliez à quelqu’un.
Souvent, cela apporte un soulagement immédiat et il y a souvent tellement de gens qui sont prêts à parler.
Vous pouvez choisir de parler à :
- Un ami
- Un membre de votre famille
- Un tuteur universitaire
- Un conseiller
- Un médecin
- Un tuteur peut également être en mesure de vous aider à entrer en contact avec l’université ou d’autres services de conseil.
En plus de cela, beaucoup choisissent de parler à quelqu’un en dehors de leur entourage immédiat. Par exemple, de nombreux syndicats étudiants proposent également des services dirigés par des étudiants. Bien que ces mentors étudiants ne soient peut-être pas des conseillers qualifiés, vous voudrez peut-être parler de problèmes tels que l’anxiété et la mauvaise humeur avec quelqu’un qui se sent plus comme un pair.
En plus de cela, Student Minds est le principal organisme de bienfaisance pour la santé mentale des étudiants au Royaume-Uni et les universités ont également généralement des services de ligne de nuit pour les étudiants.
Devenir étudiant est une grande transition pour de nombreux jeunes. Il existe de nombreux changements liés à la santé mentale et physique. Pour beaucoup, c’est la première fois que vous vivez de manière indépendante, il est donc essentiel d’accéder aux bons conseils de santé pendant votre séjour en tant qu’étudiant. Si vous vous sentez stressé par vos études ou si vous rencontrez des problèmes personnels, nos ressources en ligne et notre équipe médicale professionnelle sont à votre disposition pour vous offrir un soutien dans nos quatre cliniques à Wembley, Alperton , Willesden et Queen’s Park. Contactez-nous pour en savoir plus.
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