क्या आपके पास कभी कोई प्रिस्क्रिप्शन था जिसे आपको लेना जारी रखने की आवश्यकता थी, इसलिए आपको प्रिस्क्रिप्शन को नवीनीकृत करने के लिए हर महीने डॉक्टर के पास जाना पड़ा? यह विधि निराशाजनक और समय लेने वाली हो सकती है, लेकिन इसे दोहराने के नुस्खे के साथ ऐसा करने का एक बेहतर तरीका है। यह छात्र स्वास्थ्य सेवाओं और अन्य रोगियों को दी जाने वाली नैदानिक सेवाओं में से एक है।
यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना चाहिए।
रिपीट प्रिस्क्रिप्शन क्या है?
जब आपको एक ही दवा की बार-बार आवश्यकता होती है और आप इसे लंबे समय तक लेते रहेंगे, तो स्थानीय डॉक्टर आपको दोबारा नुस्खे प्रदान कर सकते हैं। यह अनिवार्य रूप से आपके लिए डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता के बिना दवा प्राप्त करने की अनुमति है।
एक निश्चित तिथि तक या एक निश्चित संख्या में रिफिल के लिए बार-बार नुस्खे अच्छे होते हैं। फार्मासिस्ट को प्रदान करने के लिए आपको जिस फॉर्म की आवश्यकता होगी, उसमें सभी जानकारी जोड़ी जाएगी। सामान्य तौर पर, आपको तुरंत दोबारा प्रिस्क्रिप्शन नहीं मिलेगा, क्योंकि आपके डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप जानते हैं कि इसे कैसे लेना है और जब आप दवा के आदी हो जाते हैं तो वह आपकी निगरानी करना चाहेगा। यह दवाओं के साथ विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिनके मजबूत दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
आपका डॉक्टर अक्सर आपको पहले महीने के लायक दवाएँ लिखेगा, जिसे आप लेंगे और डॉक्टर के साथ जाँच करेंगे ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सब कुछ ठीक चल रहा है। वे किसी भी दुष्प्रभाव की निगरानी करने और यदि आवश्यक हो तो खुराक को समायोजित करने में आपकी सहायता करेंगे। यह एक महत्वपूर्ण कदम है, क्योंकि सर्वोत्तम परिणामों के लिए आपको खुराक बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
इसका एक अच्छा उदाहरण रक्तचाप की दवा या मधुमेह की दवा होगी।
अनुचित तरीके से लेने पर इनके गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए डॉक्टर एक निश्चित मात्रा निर्धारित करेंगे, लेकिन आप पर और आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, इस पर नज़र रखें। एक बार जब आप प्रभाव डालने के लिए पर्याप्त मात्रा में ले लेते हैं, तो डॉक्टर देखेंगे कि आपका स्तर क्या है और वह आपके रक्त शर्करा या दबाव की जांच करना जारी रख सकता है। एक बार जब डॉक्टर निश्चित हो जाता है कि आप न्यूनतम निगरानी के साथ दवा लेने के लिए तैयार हैं, तब भी आप जांच करना चाहेंगे कि क्या आपको कोई बदलाव नज़र आता है। हालाँकि, डॉक्टर तब एक फॉर्म भर सकता है जो कहता है कि आपके पास एक विशिष्ट तिथि तक आवश्यकतानुसार नुस्खे को फिर से भरने की अनुमति है।
यदि आप बार-बार दवा ले रहे हैं तो आपको सालाना एक चिकित्सा पेशेवर से मिलने की आवश्यकता होगी। यह डॉक्टर को यह जांचने का मौका देता है कि दवा अभी भी संतोषजनक ढंग से काम कर रही है और आप किसी भी चिंता को बता सकते हैं। डॉक्टर आपकी खुराक को समायोजित कर सकता है या यदि आवश्यक हो तो चीजों को थोड़ा बदल सकता है, जैसे कि एक नई दवा जोड़ना या एक को हटा देना जिसकी आपको अब आवश्यकता नहीं है।
हर कोई बदलता है और यह संभव है कि आपका शरीर किसी न किसी तरह से आपकी दवाओं के अनुकूल हो जाएगा। क्या इसका मतलब है कि आपको अधिक मात्रा की आवश्यकता होगी या आप कम मात्रा के साथ अपनी स्वास्थ्य समस्याओं का बेहतर प्रबंधन करेंगे, इसके लिए चीजों को समायोजित करने की आवश्यकता है।
समय के साथ, आप कुछ दवाओं के लिए प्रतिरोधी बन सकते हैं और नए की आवश्यकता हो सकती है, या बाजार पर एक नया उपचार विकल्प हो सकता है। यह आपके डॉक्टर से बात करने और यह पता लगाने का एक अच्छा मौका है कि क्या आपके पास कोशिश करने के लिए उनके पास बेहतर विकल्प है। बेशक, यदि आप दवाएं बदल रहे हैं, तो आपको एक बार और निगरानी करने की आवश्यकता होगी।
बार-बार होने पर किस प्रकार की दवा दी जा सकती है?
सभी दवाओं को दोबारा प्रिस्क्रिप्शन पर नहीं रखा जा सकता है। उदाहरण के लिए, जन्म नियंत्रण की गोली को कई महीनों तक देने की आवश्यकता होती है, उसके बाद आप अपने डॉक्टर को फिर से दिखाएंगी। आम तौर पर, आपको छह महीने की आपूर्ति दी जाएगी और फिर आपको फिर से भरने के लिए डॉक्टर के पास जाना होगा।
आपके नुस्खे की शीट का एक हरा भाग और एक सफेद भाग होगा। सफेद पक्ष बार-बार दवा के लिए है, जबकि हरा दवाओं के छोटे पाठ्यक्रमों के लिए है, जैसे एंटीबायोटिक्स। आप सफेद पक्ष रखेंगे और इसे हर बार जब आपको ऑर्डर दोहराने की आवश्यकता होगी, या इसे ऑनलाइन ऑर्डर फॉर्म में दिखाएंगे।
बार-बार निर्धारित की जाने वाली दवा का प्रकार कुछ भी हो सकता है जिसे आप नियमित रूप से और निरंतर आधार पर ले सकते हैं। उदाहरण के लिए:
– रक्त को पतला करने वाला
– अवसादरोधी
– चिंता दवाएं
– रक्तचाप की दवा
– मधुमेह की दवा
यदि आपके पास विशिष्ट आपूर्ति है जिसके लिए आपको डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता है, जैसे कि सीरिंज या अन्य ज़रूरतें, तो ये भी दोबारा नुस्खे के अंतर्गत आ सकते हैं। अपने डॉक्टर से बात करें और अपनी जरूरत की हर चीज को शामिल करना सुनिश्चित करें और जिसके बारे में आप चिंतित हैं। उन्हें आपकी मदद करने में सक्षम होना चाहिए।
आप अपने नुस्खे को बेहतर तरीके से कैसे प्रबंधित कर सकते हैं?
निम्नलिखित टिप्स आपको अपने एनएचएस रिपीट प्रिस्क्रिप्शन को प्रबंधित करने में मदद करेंगे ताकि आप हमेशा यह सुनिश्चित कर सकें कि आपके पास आवश्यक दवाएं हैं।
● डॉक्टर के साथ सालाना अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें
एनएचएस रिपीट प्रिस्क्रिप्शन को इसे नवीनीकृत करने के लिए हर साल एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होती है। यह कुछ ऐसा है जिसे आपको आगे की योजना बनानी चाहिए और यह सुनिश्चित करने के लिए शेड्यूल करना चाहिए कि आप इसे मिस न करें। यह स्वचालित रूप से शेड्यूल किया जाना चाहिए और आप हर साल डॉक्टर को देखना जारी रख सकते हैं।
● अपने दोहराए जाने वाले नुस्खे को ऑनलाइन प्रबंधित करें
एनएचएस दोहराने के नुस्खे और ऑनलाइन नैदानिक सेवाएं के साथ, आप ऐप डाउनलोड कर सकते हैं और वहां सब कुछ प्रबंधित कर सकते हैं। आप पाएंगे कि इसे संभालने के लिए ऑनलाइन जाने के बहुत सारे लाभ हैं। उदाहरण के लिए:
● अपना नुस्खा न खोएं:
आप इसे अपलोड कर सकते हैं और ऐप में सभी जानकारी रख सकते हैं ताकि आप अपना नुस्खा कभी न खोएं और डॉक्टर के पास वापस जाने की आवश्यकता न पड़े।
● समय बचाएं:
नुस्खे के लिए लाइन में लगना भूल जाइए। आप यह सब ऐप पर कर सकते हैं और इसका मतलब है कि आप काफी समय बचाएंगे। आपके पास स्थानीय डॉक्टरों को ऑनलाइन देखने का विकल्प भी है, ताकि आप दोबारा प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त कर सकें।
● ऑनलाइन ऑर्डर करें:
यदि आप अपना नुस्खा ऑनलाइन प्राप्त करने जा रहे हैं तो आपको फार्मेसी जाने की आवश्यकता नहीं होगी। इसका मतलब यह है कि कोई प्रतीक्षा नहीं है, आप बस तैयार होने पर दवा लेते हैं या वितरण की विधि के आधार पर आप इसे वितरित भी कर सकते हैं।
कुल मिलाकर, इस तरह की क्लिनिकल सेवाएं आपके लिए एक ऐप पर उपलब्ध होना काफी फायदेमंद है।
● रिमाइंडर ऐप का उपयोग करें
क्या आपकी दवा भूलने की प्रवृत्ति है? दवा लेने के समय खुद को याद दिलाने के लिए अपने फोन पर ऐप या यहां तक कि सिर्फ अलार्म का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। अगर आप किसी ऐसी चीज पर हैं जिसे हर दिन एक ही समय पर लेने की जरूरत है, तो यह काफी मददगार हो सकता है।
जब आप दवा पर कम हो रहे हों, तो आपको यह बताने के लिए रिमाइंडर ऐप का उपयोग भी कर सकते हैं।
● अपनी गोलियां व्यवस्थित करें
क्या आप एक से अधिक गोली लेते हैं? यह भूलना आसान हो सकता है कि आपने कौन सा और कब लिया। यदि आप अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्या आपने वास्तव में दिन के लिए अपनी दवा ली है, तो अपनी गोलियों को एक दवा आयोजक में डालने का प्रयास करें। यह आपको एक नज़र में दिखाएगा कि आपने दिन के लिए क्या लिया है। यह आपको दोहरी खुराक या गलती से खुराक छोड़ने की संभावना से बचाता है।
● डोजिंग शेड्यूल चार्ट बनाएं
यह एक साधारण चार्ट बनाने में भी मददगार हो सकता है, जहाँ आप यह चिन्हित कर सकते हैं कि आपने उस दिन अब तक कौन सी गोलियाँ ली हैं। चार्ट विशेष रूप से उपयोगी है, क्योंकि आप नोट्स भी ले सकते हैं। यह आपको ध्यान देगा कि क्या कोई दवा कोई दुष्प्रभाव पैदा कर रही है, इसलिए आप इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं। आप अपनी स्थिति से संबंधित कोई भी जानकारी ले सकते हैं ताकि डॉक्टर आपकी अगली नियुक्ति पर आपके साथ इस पर चर्चा कर सकें।
● दवाओं की एक मास्टर सूची बनाएं
यदि आपके पास लेने के लिए कई दवाएं हैं, तो उन्हें ट्रैक करना उपयोगी होता है। सभी दवाओं की एक सूची बनाएं ताकि आप यह सुनिश्चित करने के लिए फार्मासिस्ट या डॉक्टर के साथ चर्चा कर सकें कि आपके पास कोई ओवरलैप नहीं है। आप जो कुछ भी लेते हैं उसकी पूरी सूची रखना हमेशा एक अच्छा विचार होता है ताकि जरूरत पड़ने पर आप इसे प्रस्तुत कर सकें।
● एक सप्ताह पहले अपना नुस्खा ऑर्डर करना याद रखें
आप कभी भी दवा से बाहर नहीं भागना चाहते हैं, खासकर यदि यह जीवन-धमकी देने वाली समस्या के लिए है। उदाहरण के लिए, रक्तचाप की दवा छोड़ना घातक हो सकता है। एक पल से बचने के लिए जहां आप अपने नुस्खे को केवल बाद में महसूस करने के लिए नवीनीकृत करना भूल जाते हैं कि आप समाप्त हो गए हैं, अपने आप को नुस्खे को एक सप्ताह या समय से पहले आदेश देने के लिए याद दिलाना सुनिश्चित करें। हर बार जब यह महीने के अंत के करीब आता है, तो अपना नुस्खा दोहराएं और सुनिश्चित करें कि आने वाले महीने के लिए आपके पास पर्याप्त दवा है।
क्या आपको दोहराए जाने वाले नुस्खे को स्थापित करने की आवश्यकता है? क्या आप अपना एनएचएस रिपीट प्रिस्क्रिप्शन ऑनलाइन प्राप्त करने में रुचि रखते हैं? आप ऐसा करने के लिए NHS GP साइट पर पंजीकरण करा सकते हैं।
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