यह हर साल होता है। हजारों छात्र पहली बार किसी दूसरे शहर में विश्वविद्यालय जाने के लिए घर से निकलते हैं। दूर जाने, नए दोस्त बनाने और विश्वविद्यालय के अनुभव में फंसने के उत्साह में, कुछ कार्य भूल जाते हैं। इनमें से एक नए स्थानीय जीपी के साथ पंजीकरण कर रहा है।
यह जानने के लिए पढ़ें कि विश्वविद्यालय में नए जीपी के साथ पंजीकरण करना क्यों नहीं भूलना बहुत महत्वपूर्ण है।
एक स्थानीय जीपी के साथ पंजीकरण करने से आपको जब भी आवश्यकता हो, सही स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच प्राप्त करने में सक्षम बनाता है। जब तक आपको कोई गंभीर समस्या न हो जिसके लिए 999 पर कॉल करने या A&E पर जाने की आवश्यकता हो, GP पर जाना सामान्य रूप से वह स्थान होगा जहां आपको शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए जाना होगा।
कई अलग-अलग स्थानों के नए लोगों के पहली बार एक साथ मिलने के कारण छात्र अक्सर अन्य समूहों की तुलना में बहुत आसानी से बीमार हो जाते हैं। कण्ठमाला जैसे विभिन्न विषाणुओं से बहुत खतरा होता है, जो बिना टीकाकरण के छात्रों के माध्यम से तेज़ी से फैल सकता है। विश्वविद्यालय जाने से पहले या आने के तुरंत बाद आपको सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके टीके अद्यतित हैं। यदि आपके पास अस्थमा, मधुमेह या मिर्गी जैसी स्वास्थ्य स्थितियां हैं, तो विश्वविद्यालय के जीपी में पंजीकरण कराना महत्वपूर्ण है, ताकि आप अपनी जरूरत की दवा तक गारंटीकृत पहुंच प्राप्त कर सकें।
अधिकांश यूके आधारित छात्र पहले से ही अपने घर जीपी में पंजीकृत होंगे, लेकिन हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने जीपी के करीब स्वैप करें जो आपके विश्वविद्यालय के पते के करीब है, क्योंकि यह वह जगह है जहां आप अपना अधिकांश समय व्यतीत करेंगे। यदि आप छुट्टियों के लिए घर जाते हैं और जीपी की जरूरत है, तो अस्थायी रोगी या आपातकालीन उपचार के लिए देखा जाना आसान है। यदि आप एक अंतरराष्ट्रीय छात्र हैं जो छह महीने से अधिक समय तक अध्ययन का पूरा कोर्स कर रहे हैं, तो आप एनएचएस के साथ पंजीकरण करने के हकदार हैं, जिसका अर्थ है कि आपको स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच नहीं होने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
अपने नए जीपी में पंजीकरण कराने के लिए आपको अपने बारे में कुछ तथ्यों को जानने की जरूरत है, इसलिए इस जानकारी के साथ तैयार रहें:
अधिकांश प्रथम वर्ष के छात्रों के लिए, पंजीकरण करने के लिए सबसे सुविधाजनक स्थान शायद एक स्वास्थ्य केंद्र है जो आपके विश्वविद्यालय से जुड़ा हुआ है। हालाँकि, एक बार जब आप कैंपस से बाहर निकल जाते हैं और समुदाय में चले जाते हैं, तो आपको अपने नए आवास के पास एक अधिक सुविधाजनक स्थानीय जीपी मिल सकता है।
यदि आप उत्तरी लंदन क्षेत्र में रहते हैं, तो ऑनलाइन GP सेवाओं के लिए NHS GP के साथ पंजीकरण करें। यह कई प्रकार के स्वास्थ्य प्रबंधन उपकरण, जीपी वीडियो परामर्श और चल रहे नुस्खे या नियुक्तियों को प्रबंधित करने की क्षमता प्रदान करता है। किसी भी प्रश्न के लिए, हमें 0208 902 4792 पर कॉल करें या अभी हमारी वेबसाइट पर जाएं हमारे त्वरित और आसान ऑनलाइन पंजीकरण को पूरा करने के लिए।
एक चिकित्सा समस्या हमेशा डरावनी होती है, चाहे वह कितनी भी गंभीर क्यों न हो। आप किसी भी समस्या के लिए सहज रूप से अपने फ़ोन में 999 टाइप कर सकते हैं, लेकिन क्या 111 वास्तव में आपकी समस्या के लिए सही विकल्प हो सकता है?
यह जानने के लिए पढ़ें कि आपको किस स्थिति में 111 या 999 पर कॉल करना चाहिए।
यदि आपको लगता है कि आपको A&E में जाने की आवश्यकता हो सकती है, तो आपको 111 पर कॉल करना चाहिए, लेकिन स्थिति जीवन-धमकी या अंगों के लिए खतरा नहीं है। एक प्रशिक्षित ऑपरेटर आपको फोन पर तत्काल देखभाल और मूल्यांकन प्रदान कर सकता है। जिन समस्याओं के लिए आप 111 पर कॉल करना चाहेंगे उनमें शामिल हैं:
111 के माध्यम से आप एक चिकित्सक के साथ एक टेलीफोन या वीडियो परामर्श ले सकते हैं, या वे आपको A&E या मामूली चोट लगने वाली इकाई में भाग लेने के लिए अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं। 111 के साथ पहले से अपॉइंटमेंट बुक करने से आप अस्पताल के वेटिंग रूम में लंबे समय तक प्रतीक्षा करने और किसी ऐसे व्यक्ति की जगह लेने से बचेंगे, जिसे आपसे पहले तत्काल मदद की आवश्यकता हो सकती है। 111 मददगार हो सकता है यदि आप किसी सर्जरी में पंजीकृत नहीं हैं, या आपको सलाह की आवश्यकता है और आपकी सर्जरी दिन के लिए बंद है।
जीवन को खतरे में डालने वाली चिकित्सकीय आपात स्थिति में आपको 999 पर कॉल करना चाहिए। यह तब होता है जब आप या कोई और गंभीर रूप से बीमार या घायल हो, अपनी जान जोखिम में डाल रहा हो। यहां कुछ मामले दिए गए हैं जब आपको 999 पर कॉल करना चाहिए और कुछ लक्षण:
अगर आपको लगता है कि आपको या किसी को दिल का दौरा या स्ट्रोक हो रहा है, तो तुरंत 999 पर कॉल करें क्योंकि इन स्थितियों में हर सेकंड मायने रखता है।
इसे लगाने का सबसे सरल तरीका यह है कि 999 आपात स्थिति के लिए है और 111 गैर-आपातकालीन स्थिति के लिए है।
यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि किसे कॉल करना है, तो हमेशा 111 को अपनी पहली पसंद बनाएं। वे इस मुद्दे के बारे में प्रश्न पूछेंगे और आपको आवश्यक सहायता प्रदान करेंगे। वे आपके लिए अपॉइंटमेंट बुक करने में मदद कर सकते हैं, या आपकी आपात स्थिति अधिक गंभीर होने पर आपकी तत्काल सहायता प्राप्त कर सकते हैं। आप https://111.nhs.uk/.
यदि आपकी कोई कम गंभीर समस्या है, तो ऑनलाइन GP सेवाओं के लिए NHS GP से संपर्क करें। पंजीकरण करना त्वरित और आसान है और आप उत्तरी लंदन में अपने स्थानीय जीपी अभ्यास में स्वास्थ्य प्रबंधन उपकरणों, जीपी वीडियो परामर्श और चल रहे नुस्खे या नियुक्तियों तक पहुंच प्राप्त कर सकते हैं। यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो हमें 0208 902 4792 पर कॉल करें, या अभी ऑनलाइन पंजीकरण करें।
वह कोरोनावायरस (COVID-19) टीका हम सभी को सुरक्षित बनाने में मदद करता है। यह स्वतंत्र विशेषज्ञों द्वारा सुरक्षित और प्रभावी साबित हुआ है, और आपको कोरोनावायरस के खिलाफ सबसे अच्छी सुरक्षा प्रदान करता है।
वर्तमान में COVID-19 वैक्सीन कौन प्राप्त कर सकता है?
एनएचएस वर्तमान में कोरोनवायरस से सबसे अधिक जोखिम वाले लोगों को COVID-19 वैक्सीन की पेशकश कर रहा है।
इस समय, टीके की पेशकश की जा रही है:
वृद्ध वयस्कों और उनकी देखभाल करने वालों के लिए एक देखभाल गृह में रहने वाले
वे सभी 80 वर्ष और उससे अधिक आयु के स्वास्थ्य और सामाजिक देखभाल कार्यकर्ता
उन सभी की उम्र 75 वर्ष और उससे अधिक है
वे सभी 70 वर्ष और उससे अधिक आयु के और चिकित्सकीय रूप से अत्यंत कमजोर व्यक्ति
जिस क्रम में लोगों को वैक्सीन दी जाएगी, वह सरकार की प्राथमिकता सूची पर आधारित है
संपर्क किए जाने की प्रतीक्षा करें
जब आपकी टीका लगवाने की बारी होगी, तब NHS आपसे सीधे संपर्क करेगा। कृपया टीकाकरण के बारे में पूछने के लिए अपने डॉक्टर या एनएचएस से संपर्क न करें; यह ऐसी सेवा नहीं है जिसे आप पहले से बुक कर सकते हैं। आने वाले महीनों में आपकी बारी आने पर NHS आपसे संपर्क करेगी। यदि आपसे संपर्क किया जाता है, तो कृपया नियुक्ति में भाग लें।
इस बीच, यह बेहद महत्वपूर्ण है कि हम सभी राष्ट्रीय सार्वजनिक स्वास्थ्य मार्गदर्शन का पालन करना जारी रखें: अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं, संलग्न स्थानों में चेहरे को ढंक कर रखें और सुरक्षित सामाजिक दूरी बनाए रखें। COVID-19 अभी भी हमारे बीच बहुत अधिक है और अत्यधिक संक्रामक है: इसे पकड़ने का जोखिम हमेशा की तरह उन लोगों के लिए है जिन्हें टीका नहीं लगाया गया है।
सरकार और NHS दोनों वेबसाइटों पर COVID 19 वैक्सीन के बारे में अधिक जानकारी है, इसलिए कृपया इन लिंक्स पर क्लिक करने के लिए समय निकालें और यदि आप अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं तो इन पृष्ठों को पढ़ें। आप वयस्कों के लिए COVID टीकाकरण मार्गदर्शिका भी पढ़ सकते हैं
ब्रेंट में वैक्सीन कार्यक्रम की प्रगति की योजना के रूप में हम आपको अपडेट रखेंगे।
वेम्बली एनएचएस कोविड टीकाकरण केंद्र
वेम्बली बड़े टीकाकरण स्थल के लिए नियुक्ति केवल नियुक्ति के द्वारा होती है। आप केवल तभी अपॉइंटमेंट बुक कर पाएंगे जब आपको एनएचएस कोविड-19 टीकाकरण बुकिंग सेवा से एक पत्र प्राप्त होगा। जब तक आप अपना आमंत्रण पत्र प्राप्त नहीं कर लेते, तब तक आप अपॉइंटमेंट बुक नहीं कर पाएंगे।
यह पत्र आपके घर के पते के 45 मिनट के भीतर एक केंद्र पर टीकाकरण बुक करने के लिए आवश्यक सभी विवरण प्रदान करेगा। कृपया बिना अप्वाइंटमेंट के किसी टीकाकरण स्थल पर न आएं, आपको टीका नहीं लगाया जाएगा।
जब आपके टीकाकरण के लिए बुकिंग करने की आपकी बारी होगी, तो आपको एनएचएस कोविड-19 टीकाकरण बुकिंग सेवा से एक पत्र भेजा जाएगा। पत्र शुरू में 80 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों के पास जाएंगे जो खुले स्थानों की उचित यात्रा दूरी पर रहते हैं, और जिन्हें पहले से ही अन्य एनएचएस टीकाकरण सेवाओं के माध्यम से टीका नहीं लगाया गया है।
कृपया बुकिंग के संबंध में परिषद से संपर्क न करें। सभी नियुक्तियों को एनएचएस कोविड-19 टीकाकरण बुकिंग सेवा द्वारा नियंत्रित किया जाता है।
टीकाकरण केंद्र प्राप्त करने के लिए दिशा-निर्देश, आगमन के निर्देश और कार पार्किंग के बारे में जानकारी, कृपया NHS उत्तर पश्चिम लंदन की वेबसाइट देखें
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या टीका सुरक्षित है?
हां। एनएचएस केवल एक बार स्वतंत्र विशेषज्ञों द्वारा हस्ताक्षर किए जाने के बाद जनता को कोविड -19 टीकाकरण प्रदान करता है कि ऐसा करना सुरक्षित है। यूके के आधिकारिक नियामक एमएचआरए ने कहा है कि दोनों टीकों की सुरक्षा प्रोफाइल अच्छी है और उच्च स्तर की सुरक्षा प्रदान करती है। एनएचएस का कहना है कि उन्हें एमएचआरए के विशेषज्ञ निर्णय और प्रक्रियाओं पर पूरा भरोसा है।
क्या काले लोगों और अन्य अल्पसंख्यक समूहों के लिए टीका कम प्रभावी हो सकता है?
नहीं, ऐसा कोई सबूत नहीं है कि कोई भी टीका अलग-अलग जातीय समूहों के बीच अलग-अलग तरीके से काम करेगा। फाइजर और ऑक्सफोर्ड/एस्ट्राजेनेका वैक्सीन परीक्षण प्रतिभागियों में से लगभग 10% अश्वेत या अफ्रीकी थे।
क्या इस्लामिक कानून के तहत मुसलमानों को लग सकती है वैक्सीन?
हां, विशेषज्ञों के साथ चर्चा के बाद, ब्रिटिश इस्लामिक मेडिकल एसोसिएशन व्यक्तियों को उनके चिकित्सक की सलाह के अनुसार COVID वैक्सीन लेने के लिए प्रोत्साहित करता है।
क्या टीके में पोर्क, जिलेटिन या अन्य पशु उत्पाद शामिल हैं?
नहीं, किसी भी टीके में पशु मूल की कोई सामग्री नहीं है। सभी सामग्री एमएचआरए की वेबसाइट पर स्वास्थ्य संबंधी जानकारी में प्रकाशित की जाती हैं।
COVID वैक्सीन के बारे में सभी सवालों के विस्तृत जवाब के लिए, जिसमें यह भी शामिल है कि घर में रहने वाले निवासियों को कैसे टीका लगाया जाएगा और दूसरी खुराक कब दी जाएगी, कृपया NHS नॉर्थ वेस्ट लंदन की वेबसाइट पर जाएं
वीडियो: ब्रेंट में COVID वैक्सीन लगवाना
फ्रंटलाइन केयर मैनेजर यवोन ओलासुनकामी बताती हैं कि टीका लगवाना कैसा था, इसे लगवाना उनके लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों था और जब वे आमंत्रित किए जाते हैं तो अन्य काले, एशियाई और अल्पसंख्यक जातीय निवासियों को टीका लगवाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
वीडियो: क्यों COVID वैक्सीन सभी के लिए सुरक्षित और प्रभावी है
अश्वेत, एशियाई और अल्पसंख्यक जातीय समुदाय COVID-19 महामारी से सबसे अधिक प्रभावित हुए हैं। जन स्वास्थ्य के हमारे उप निदेशक डॉ जॉन लिकोरिश ने निवासी के लिए एक महत्वपूर्ण संदेश रिकॉर्ड किया है
निवासियों के लिए डॉ जॉन लिकोरिश का संदेश देखें
यदि आपके पास NHS COVID टीकाकरण कार्यक्रम के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो कृपया किसी विश्वसनीय व्यक्ति से बात करें, जैसे कि आपका GP, या NHS की वेबसाइट पर जाएँ
आप भी इस वेबिनार को देख सकते हैं
सुरक्षित रहो
यूके में कोविड-19 का टीका हमेशा मुफ़्त रहेगा और एनएचएस द्वारा वितरित किया जाएगा। मरीजों को उनकी पात्रता के बारे में सूचित करते हुए एनएचएस कॉल/रिकॉल सेवा द्वारा एक पत्र भेजा जाएगा, और प्राथमिक देखभाल नेटवर्क से एक कॉल प्राप्त होगी, जीपी के नेतृत्व वाले टीकाकरण केंद्र में बुकिंग के विकल्प की पेशकश या राष्ट्रीय बुकिंग सेवा का उपयोग करना।
याद रखें, टीका निःशुल्क है:
NHS आपसे आपका बैंक खाता, कार्ड विवरण, पिन या बैंकिंग पासवर्ड कभी नहीं मांगेगा।
फ़ोन पर बात करते समय NHS आपसे अपने कीपैड पर कोई बटन दबाने के लिए कभी नहीं कहेगा
वैक्सीन देने के लिए NHS कभी भी आपके घर पर अघोषित रूप से नहीं पहुंचेगा।
NHS आपसे आपके पासपोर्ट, ड्राइविंग लाइसेंस, बिल या वेतन पर्ची जैसे व्यक्तिगत दस्तावेजों की प्रतियां भेजकर आपकी पहचान साबित करने के लिए कभी नहीं कहेगा।
कोविड-19 को रोकने में मदद करना सभी की जिम्मेदारी है। मास्क पहनने से लेकर भीड़ से बचने और लगातार हाथ धोने तक, प्रसार को धीमा करने में मदद करने के लिए आप जो कुछ भी करते हैं, वह देश को सुरक्षित रखने में योगदान देगा। एनएचएस कोरोनावायरस परीक्षण इस रणनीति का हिस्सा है।
यहां कोरोनोवायरस परीक्षण क्यों महत्वपूर्ण है।
कोरोनावायरस के परीक्षण के लिए कई परीक्षण उपलब्ध हैं। यूके में, आपके पास पीसीआर टेस्ट या रैपिड लेटरल फ्लो टेस्ट का विकल्प होता है। दोनों टेस्ट लेने के लिए स्वतंत्र हैं। उन्हें एक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा प्रशासित किया जा सकता है, या आपको घर पर खुद का परीक्षण करने के लिए एक किट दी जा सकती है।
पीसीआर टेस्ट आमतौर पर उन लोगों द्वारा लिया जाता है जिनमें पहले से ही लक्षण हैं या जो वायरस के संपर्क में आ चुके हैं। परीक्षण में एक स्वैब का उपयोग करना शामिल है जिसे टॉन्सिल या गले के पीछे, साथ ही नाक के अंदर भी रगड़ा जाता है। परीक्षण को एक ट्यूब में रखा जाता है और परीक्षण के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है। यदि आपको बुखार है, नई खांसी है जो लगातार बनी रहती है, या आपकी सूंघने या स्वाद लेने की क्षमता में बदलाव है, तो आपको पीसीआर टेस्ट कराना चाहिए। आपको यह भी लेना चाहिए यदि आप जानते हैं कि आप उजागर हो गए हैं या यदि आपका तीव्र पार्श्व प्रवाह परीक्षण सकारात्मक दिखाता है। यदि आपका पीसीआर परीक्षण नकारात्मक आता है, तो आपको डॉक्टर से बात करने की आवश्यकता है। इसके लिए एक अच्छा विकल्प, यदि आपको हल्का या कोई लक्षण नहीं है, तो जीपी ऑनलाइन परामर्श है। यह आपको अपने जीपी के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करने की अनुमति देता है, लेकिन आपको कार्यालय में किसी को भी उजागर करने की आवश्यकता नहीं है।
यह परीक्षण उन लोगों के लिए है जिनमें लक्षण नहीं हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनमें कोरोना वायरस नहीं है। परीक्षण काफी सरल है और तेजी से परिणाम देता है। आपको ट्यूब को प्रदान किए गए तरल से भरना होगा, हालांकि कुछ पहले से भरे हुए ट्यूब के साथ आते हैं। परीक्षण से पहले आपको अपनी नाक साफ करनी चाहिए। स्वाब को अपने टॉन्सिल या अपने गले के पीछे और फिर अपनी नाक के अंदर रगड़ें। कुछ परीक्षण केवल नाक के स्वाब का उपयोग करते हैं। स्वैब के अंत को फिर तरल में डुबोया जाता है और फिर एक परीक्षण पट्टी पर निचोड़ा जाता है। आपको आवंटित समय की प्रतीक्षा करनी होगी और फिर परिणाम देखना होगा। यह परीक्षण हर तीन या चार दिनों में दोहराया जाना चाहिए जब तक कि आपकी एक्सपोजर विंडो समाप्त न हो जाए यदि आप उजागर हो गए हैं।
किसी को वायरस है या नहीं, यह निश्चित रूप से जानने के लिए परीक्षण ही एकमात्र तरीका है। परीक्षण यह जांच सकता है कि व्यक्ति में लक्षण हैं या नहीं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आप सकारात्मक हैं। हालाँकि, याद रखें कि भले ही परीक्षण नकारात्मक हो, फिर भी आपको कोरोना वायरस हो सकता है। इसका मतलब है, अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में हैं जो निश्चित रूप से सकारात्मक है, तो आपको अगले कुछ हफ्तों के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है।
यदि आप संक्रमित हुए हैं, तो आपको COVID-19 सलाह का पालन करना चाहिए:
– बार-बार हाथ धोएं
– फिजिकल डिस्टेंसिंग का पालन करें
– फेस मास्क पहनें
एक परीक्षण के बाद जो सकारात्मक आता है, आपको खुद को अलग करना होगा और उन लोगों का परीक्षण करना होगा जो आपके संपर्क में रहे हैं।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप नकारात्मक हैं, आपको नियमित परीक्षण पर विचार करने के कुछ कारण यहां दिए गए हैं:
कोरोना वायरस के प्रसार को रोकने के लिए सभी को अपनी भूमिका निभानी होगी। इसका मतलब है कि आपको यह जानने की जरूरत है कि क्या आप संक्रमित हैं। वायरस के लिए परीक्षण से हम सभी के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि कम लोग बीमार हों। आपको टीका लगाया गया है या नहीं, यह सुनिश्चित करने के लिए परीक्षण जारी रखना महत्वपूर्ण है कि आप वायरस को जाने बिना नहीं ले रहे हैं।
यहां तक कि अगर आपके लक्षण नहीं हैं या केवल हल्के लक्षण हैं, तो जैसे ही आपको पता चलता है कि आप सकारात्मक हैं, आप COVID-19 का इलाज शुरू कर सकते हैं। चूंकि वायरस से संक्रमित एक-तिहाई लोगों में लक्षण नहीं होते हैं, इसलिए यदि आप कहीं बाहर हैं तो नियमित रूप से जांच करना महत्वपूर्ण है। जिस क्षण आपको एक सकारात्मक परीक्षा परिणाम के बारे में पता चलता है, आपको स्वयं को अलग-थलग कर लेना चाहिए, ताकि आप दूसरों को वायरस न दें। जो लोग उसी घर या फ्लैट में रह रहे हैं, उन्हें भी जांच करानी चाहिए कि वे पॉजिटिव हैं या नहीं। यहां तक कि अगर आपके पास कोई लक्षण नहीं है, तब भी आप संक्रामक हो सकते हैं।
यदि आप टीका लगवाने में सक्षम हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य के बारे में अधिक आश्वस्त महसूस कर सकते हैं। आप जानते हैं कि संक्रमित होने पर भी आपमें गंभीर लक्षण विकसित होने की संभावना कम है। हालाँकि, यह महत्वपूर्ण है कि आप अभी भी ध्यान रखें कि अन्य लोगों को संक्रमित न करें। सभी को टीका नहीं मिल सकता है और इसका मतलब है कि वे वायरस की चपेट में हैं। छोटे बच्चे और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं वाले लोग जो उन्हें टीका लगाना असंभव बनाते हैं, वे खतरे में पड़ सकते हैं यदि अन्य लोग वायरस ले जा रहे हैं और उन्हें उजागर कर रहे हैं। इसे रोकने के लिए, नियमित रूप से अपना परीक्षण करें और यदि आप सकारात्मक परीक्षण करते हैं तो किसी और को उजागर करने से बचना सुनिश्चित करें।
COVID-19 के साथ सबसे बड़ी समस्याओं में से एक स्वास्थ्य प्रणाली के ध्वस्त होने की संभावना है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि एनएचएस खुद पर अत्यधिक मेहनत नहीं करता है या सभी संसाधनों का उपयोग नहीं करता है, यह महत्वपूर्ण है कि जैसे ही वे सकारात्मक परीक्षण करते हैं, लोगों का परीक्षण और उपचार किया जाता है। इससे रोगी को अधिक गहन देखभाल की आवश्यकता और मूल्यवान संसाधनों का उपयोग करने की संभावना कम हो जाती है। उन संसाधनों का उपयोग तब अन्य कारणों से किया जा सकता है, क्योंकि सामान्य बीमारियाँ और दुर्घटनाएँ अभी भी होती हैं।
हर कोई एक या कई लोगों की जान बचाने में सक्षम है। परीक्षण करके, आप यह सुनिश्चित करते हैं कि स्पर्शोन्मुख होने के बावजूद आप जानते हैं कि आप कब बीमार हैं। तब आप अतिरिक्त सावधानी बरत सकते हैं कि किसी और को संक्रमित न करें। यह सरल या परेशान करने वाला लग सकता है, लेकिन इससे उन लोगों पर बहुत फर्क पड़ता है जो आपके कार्यों के कारण सामने नहीं आते हैं।
जीवन का एक सामान्य हिस्सा बन चुके प्रतिबंधों और लॉकडाउन से हर कोई निराश है। महामारी के फैलने के साथ, निश्चित रूप से कुछ महामारी की थकान है, लेकिन वायरस को नियंत्रित करने के लिए उपाय करना जारी रखना महत्वपूर्ण है। प्रतिबंधों को कम करना तभी संभव है जब हर कोई परीक्षण कर रहा हो और सावधानी बरत रहा हो।
चाहे आप घर पर परीक्षण कर रहे हों या परीक्षण स्थल पर, ध्यान रखें कि यदि आप सकारात्मक परीक्षण करते हैं, तो आपको स्वयं को अलग करने की आवश्यकता है। अपने आस-पास के अन्य लोगों के संपर्क को सीमित करने के लिए यह पहला काम है जो आपको करना चाहिए।
इसके बाद, आप एक GP ऑनलाइन परामर्श शेड्यूल कर सकते हैं, जिसे आप NHS ऑनलाइन के माध्यम से कर सकते हैं। यह आपके डॉक्टर को उपचार के विकल्पों के बारे में आपसे बात करने और बाहरी मदद लेने के बारे में जानकारी प्रदान करने की अनुमति देगा। कई मामलों में, आप ठीक होने के लिए घर पर रह सकते हैं। यह एक कारण है कि एनएचएस कोरोनावायरस परीक्षण इतना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह लोगों को परीक्षण के परिणाम जल्दी प्राप्त करने में मदद करता है। इससे पहले कि वायरस वास्तव में पकड़ ले, वे ठीक होने की दिशा में पहला कदम उठा सकते हैं।
आपको अपने लक्षणों की निगरानी करने और खराब होने पर अपने डॉक्टर से बात करने की आवश्यकता होगी। डॉक्टर आपके किसी भी लक्षण को कम करने में मदद के लिए दवाओं के सुझाव दे सकते हैं। इन्हें किसी फार्मेसी द्वारा डिलीवर किया जा सकता है, इसलिए आपको परामर्श के लिए या अपनी दवा लेने के लिए कभी भी घर से बाहर निकलने की आवश्यकता नहीं है।
ऑनलाइन डॉक्टर से मिलने की क्षमता ने कोरोनावायरस के इलाज के हमारे तरीके को बदल दिया है। अब पूरी प्रक्रिया के लिए घर पर रहना संभव है, जिसमें घर पर परीक्षण करवाना भी शामिल है। यदि आप अधिक Covid-19 सलाह प्राप्त करने में रुचि रखते हैं, तो आप उपलब्ध परीक्षणों, डॉक्टर की ऑनलाइन नियुक्तियों और सुरक्षित रहने की सलाह के बारे में अधिक जानने के लिए NHS ऑनलाइन पेज देख सकते हैं। महामारी के दौरान।
क्या आप जानते हैं कि आप घर पर परीक्षण कर सकते हैं? एनएचएस कोरोनावायरस परीक्षण किट के साथ, घर पर परीक्षण करना और रैपिड टेस्ट के लिए आधे घंटे के भीतर परिणाम प्राप्त करना संभव है। आइए होम COVID-19 टेस्ट और इसे इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में थोड़ा और जानें।
यूके में दो मुख्य प्रकार के कोरोनावायरस परीक्षण उपयोग किए जाते हैं। इन्हें स्वास्थ्य कार्यकर्ता द्वारा प्रशासित किया जा सकता है या आप होम टेस्ट किट का उपयोग कर सकते हैं।
पीसीआर: लक्षणों का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए इस परीक्षण की सिफारिश की जाती है, जिसमें निम्न शामिल हैं:
– स्वाद या गंध महसूस न होना
– उच्च तापमान
– लगातार खांसी
परीक्षण करने में अधिक समय लगता है और इसे अधिक सटीक माना जाता है। आप यह परीक्षण कर सकते हैं और फिर इसे प्रयोगशाला में भेज सकते हैं, जो आपके नमूने का परीक्षण करेगा और आपको परिणाम देगा।
रैपिड लेटरल फ्लो टेस्ट: इस प्रकार का परीक्षण गर्भावस्था परीक्षण के काम करने के तरीके के समान है, लेकिन यह पीसीआर परीक्षण की तुलना में तेजी से परिणाम प्रदान करता है। यदि आपको लक्षण नहीं हैं, लेकिन आपको लगता है कि आप इसके संपर्क में आ गए हैं, तो आपको यह परीक्षण कराने पर विचार करना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप संक्रमित नहीं हैं, इसे सप्ताह में दो बार लिया जा सकता है।
आप अपना परीक्षण परीक्षण स्थल से ले सकते हैं या आप इसे अपने घर भेज सकते हैं। कोई भी विकल्प अच्छा काम करता है।
स्टेप 1: अपने हाथों को अच्छी तरह से साफ करें।
चरण 2: परीक्षण खोलें और सभी वस्तुओं को एक साफ सतह पर रखें।
चरण 3: अपनी नाक साफ़ करें और अपने हाथ धो लें।
चरण 4: जहां आपके टॉन्सिल हैं या होंगे वहां सावधानी से रगड़ने के लिए स्वाब का उपयोग करें। आपको स्वाब को अपनी जीभ, दांतों या मसूड़ों से नहीं छूना चाहिए।
चरण 5: उसी स्वाब का उपयोग करके, इसे अपनी नाक में लगभग 2.5 सेंटीमीटर डालें और इसे हल्के से नथुने के चारों ओर घुमाएँ।
स्टेप 6: स्टिक के स्वैब साइड को ट्यूब में नीचे गिराएं और इसे कसकर बंद कर दें।
चरण 7: ट्यूब को दिए गए बैग में रखें।
चरण 8: परीक्षण साइट कार्यकर्ता को परीक्षण वापस करें या इसे रॉयल मेल प्राथमिकता वाले पोस्ट-बॉक्स में पोस्ट करें। इसे गैर-प्राथमिकता वाले पोस्ट-बॉक्स या डाकघर के माध्यम से नहीं भेजा जा सकता है।
चरण 9: अपने परिणामों की प्रतीक्षा करें।
होम COVID-19 टेस्ट का सबसे आम प्रकार रैपिड लेटरल फ्लो होम टेस्ट है। इसके लिए नमूने को प्रयोगशाला में भेजने की आवश्यकता नहीं होती है और परीक्षण के आधार पर परिणाम 15-30 मिनट में उपलब्ध हो जाते हैं।
इन परीक्षणों के दो संस्करण हैं। एक में गले और नाक के स्वाब की आवश्यकता होती है और दूसरे में केवल नाक के स्वाब के लिए। आपके पास किस प्रकार का परीक्षण है यह निर्धारित करने के लिए निर्देशों की जांच करना सुनिश्चित करें।
चरण 1: अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।
चरण 2: किट से सब कुछ निकालें और इसे एक साफ सतह पर रखें।
चरण 3: ट्यूब को ट्यूब होल्डर में रखें। यदि यह पहले से भरा हुआ नहीं है, तो इसे दिए गए तरल से भर दें और ढक्कन बंद कर दें।
चरण 4: अपनी नाक साफ़ करें और अपने हाथ धो लें।
चरण 5: यदि आपके पास केवल नाक का परीक्षण है, तो अगले चरण पर जाएं। अपने टॉन्सिल को रगड़ने के लिए स्वाब का उपयोग करें या जहां उन्हें होना चाहिए। स्वाब को अपने मसूड़ों, दांतों या जीभ पर न छुएं।
चरण 6: उसी स्वैब का उपयोग करें और इसे अपनी नाक में लगभग 2.5 सेंटीमीटर डालें और इसे चारों ओर घुमाएं।
चरण 7: छड़ी के स्वैब सिरे को ट्यूब में डालें और इसे तरल को सोखने दें।
चरण 8: टेस्ट ट्यूब लिक्विड को टेस्ट स्ट्रिप पर निचोड़ें।
चरण 9: निर्देशों में सूचीबद्ध समय की प्रतीक्षा करें और परीक्षण की जाँच करें। आपको एक या दो पंक्तियाँ देखनी चाहिए।
चरण 10: क्यूआर कोड या आईडी नंबर के साथ अपने परीक्षा परिणाम ऑनलाइन रिकॉर्ड करें।
आप यह परीक्षण अधिक बार कर सकते हैं क्योंकि यह एक तीव्र परीक्षण है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे हर तीन या चार दिनों में लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप किसी भी संक्रमण को जल्दी पकड़ सकें।
जब भी आपको संदेह हो कि आप कोरोनावायरस के संपर्क में आ गए हैं, तो आप घर पर परीक्षण कर सकते हैं। त्वरित परीक्षण करने के लिए मन की शांति के लायक है। आपको एक परीक्षा भी लेनी चाहिए यदि:
यदि आपको किसी भी अवसर पर नकारात्मक परीक्षा परिणाम प्रस्तुत करने के लिए कहा जाता है, तो आपको एक परीक्षा देनी चाहिए। आप यह सुनिश्चित करने के लिए सप्ताह में दो बार अपना परीक्षण भी कर सकते हैं कि आप बहुत जल्दी सकारात्मक हैं या नहीं। उच्च जोखिम वाले व्यवसाय में कोई भी ऐसा करना चाहेगा।
सकारात्मक परीक्षा परिणाम देखना डरावना हो सकता है, लेकिन यदि आप सकारात्मक परिणाम प्राप्त करते हैं, तो घबराएं नहीं। सबसे पहले, आपको अन्य लोगों से दूर रहने और स्वयं को अलग-थलग करने की आवश्यकता होगी। इसका मतलब है कि आपको घर के बाहर किसी के साथ संपर्क नहीं करना चाहिए और जब तक उनका परीक्षण नहीं हो जाता है, तब तक घर के लोगों से दूर रहना सबसे अच्छा है।
आपको दो सप्ताह तक या जब तक आप नकारात्मक परीक्षण नहीं करते हैं, तब तक आपको स्वयं को अलग-थलग करने की आवश्यकता होगी, लेकिन आपका डॉक्टर आपको इस बारे में सलाह दे सकता है। डॉक्टर से बात करना सुरक्षित रहने का अगला कदम है। एक बार सकारात्मक परिणाम मिलने के बाद, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और उनकी कोविड-19 सलाह लेनी चाहिए। यह आवश्यक है कि आप अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें और किसी भी लक्षण के विकसित होने की सूचना दें। यदि आप निर्धारित दवा हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप इसे आदेश के अनुसार लें।
यदि आपको कोरोनावायरस और एनएचएस कोरोनावायरस परीक्षण के बारे में अधिक जानने की आवश्यकता है, तो एनएचएस ऑनलाइन आपको अद्यतित रखने के लिए बहुत सारी जानकारी प्रदान करता है। आपको नैदानिक सेवाएं भी ऑनलाइन मिलेंगी, ताकि आप डॉक्टर से परामर्श कर सकें और व्यक्तिगत ध्यान प्राप्त कर सकें।
डॉक्टर आपके परिणामों का मूल्यांकन करेंगे और सुनिश्चित करेंगे कि आपके पास आवश्यक उपचार है। यदि आपको अधिक गहन देखभाल के लिए अस्पताल आने की आवश्यकता है तो वे आपको सलाह भी देंगे। एनएचएस ऑनलाइन नैदानिक सेवाओं को शेड्यूल करने के लिए, आप हमारे पेज पर जा सकते हैं।
तिल होना सामान्य बात है, लेकिन कई बार ये खतरनाक भी हो सकते हैं। वह मासूम दिखने वाला काला निशान त्वचा कैंसर का संकेत हो सकता है, इसलिए हर कुछ महीनों में अपने मस्सों की जाँच करना आवश्यक है। यदि आपके पास मेलेनोमा का इतिहास है, तो और भी अधिक बार जांच करें। अगर आपको कुछ अलग नज़र आता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
यहां आपको तिल की जांच करने की आवश्यकता है।
तिलों की तलाश करने वाला कोई नहीं है। वे त्वचा के रंग से लेकर भूरे या काले रंग की सीमा तक कोई भी रंग हो सकते हैं। जबकि अधिकांश चपटे होते हैं, कुछ उभरे हुए और स्पर्श करने के लिए नरम होते हैं। हालाँकि, सामान्य तिल समान रूप से रंगीन होने चाहिए और उनके किनारे चिकने होंगे – यह तब होता है जब परिवर्तन दिखाई देते हैं कि आपको सावधान रहना चाहिए और पेशेवर राय लेनी चाहिए।
आपको तिल के बारे में डॉक्टर से मिलने के बारे में कब विचार करना चाहिए? यहां वे संकेत दिए गए हैं जिनकी आपको जांच करवाने की आवश्यकता है:
एक नियमित तिल को खतरनाक से अलग करना मुश्किल हो सकता है, इसलिए यदि आपको अपनी त्वचा पर किसी धब्बे के बारे में कोई चिंता है, तो इसे त्वचा विशेषज्ञ को दिखाना सबसे अच्छा है। वे आपको बता सकेंगे कि चिंता का कोई कारण है या नहीं। वहां से, आप या तो तिल को हटाने के लिए अनुशंसित कदम उठा सकते हैं या यह निर्धारित कर सकते हैं कि यह कैंसर है या नहीं।
यदि आप एक त्वचा विशेषज्ञ की तलाश कर रहे हैं, लेकिन क्लिनिक जाने के लिए तैयार नहीं हैं या सक्षम नहीं हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से ऑनलाइन सलाह ले सकते हैं। इससे आप अपने घर से बाहर निकले बिना डॉक्टर से मिल सकते हैं और अगर आप तिल को लेकर चिंतित हैं तो यह आपको आश्वस्त करेगा। डॉक्टर आपके लक्षणों और तिल के फोटो की जांच करेंगे और जरूरत पड़ने पर उपचार के विकल्पों पर चर्चा कर सकते हैं।
क्या आप अपने चिंताजनक मस्सों को देखने के लिए किसी योग्य त्वचा विशेषज्ञ की तलाश कर रहे हैं? हमारे त्वचा विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए NHS GP से संपर्क करें आज ही संपर्क करें।
मुहांसे एक त्वचा की समस्या है जो किशोरों को परेशान करती है, लेकिन यह आपको वयस्कता में भी लंबे समय तक प्रभावित कर सकती है। अपने चेहरे और शरीर पर बड़े दोषों से निपटना आपके आत्म-सम्मान के लिए विनाशकारी हो सकता है, यह उल्लेख नहीं करना अक्सर असुविधाजनक होता है। मुहांसों को पहली जगह में बनने से रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं?
यहाँ मुँहासे को रोकने के पाँच शीर्ष तरीके दिए गए हैं।
आपको हर सुबह और रात को धीरे-धीरे अपना चेहरा गर्म पानी और कोमल साबुन से धोना चाहिए। कुछ ऐसे साबुन हैं जो विशेष रूप से मुहांसों की मदद के लिए तैयार किए गए हैं और ये मदद कर सकते हैं, लेकिन वे रूखे भी हो सकते हैं। आप दिन में सिर्फ एक बार मुहांसे वाले साबुन का उपयोग करना चाह सकते हैं। नियमित रूप से धोने से आपके रोमछिद्रों में जमा होने वाली गंदगी की मात्रा कम हो जाएगी और छिद्रों को बंद करने वाले तेल और पसीने को भी साफ किया जा सकता है।
आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मुँहासे उत्पाद त्वचा को शुष्क कर सकते हैं, जो आपकी त्वचा के साथ छीलने और अधिक समस्याएं पैदा कर सकता है। इसे रोकने के लिए, आपको एक ऐसे मॉइस्चराइज़र की तलाश करनी चाहिए जो लेबल पर गैर-कॉमेडोजेनिक कहता है क्योंकि यह बहुत ही सौम्य सूत्र है।
आप पाएंगे कि मुंहासों को रोकने वाले कई उत्पाद उपलब्ध हैं। इनमें आमतौर पर लैक्टिक एसिड, ग्लाइकोलिक एसिड, सैलिसिलिक एसिड और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड का इस्तेमाल होता है। आपको हमेशा बहुत कम मात्रा से शुरुआत करनी चाहिए, क्योंकि ये उत्पाद रूखे हो सकते हैं और आपकी त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। यदि आपको कोई समस्या या संवेदनशीलता दिखाई देती है, तो आपको उत्पाद का उपयोग बंद कर देना चाहिए।
यदि आप आमतौर पर मेकअप लगाती हैं, तो आपको प्रकोप से निपटने के दौरान इससे बचने की आवश्यकता है। आंखों का मेकअप शायद ही कभी मुद्दों का कारण बनता है, लेकिन कुछ भी जो आपके चेहरे पर छिद्रों को बंद कर सकता है, से बचा जाना चाहिए। ब्रेकआउट्स के बीच में, ऑयल-फ्री मिनरल मेकअप का इस्तेमाल करें और घर आने के बाद इसे हटा दें।
आपके बाल आपके चेहरे पर तेल स्थानांतरित कर सकते हैं, जो आपके मुंहासे निकलने में योगदान दे सकता है। बालों को चेहरे से दूर रखें और इसे बार-बार धोना सुनिश्चित करें। आप तैलीय बालों को अपने चेहरे को छूने से बचाना चाहते हैं, लेकिन जैल और उत्पादों को छोड़ना भी एक अच्छा विचार है जो आपके चेहरे पर लग सकते हैं और त्वचा को परेशान कर सकते हैं। यदि यह नहाने के बाद आपके बालों पर रहता है, तो यह आपके रोमछिद्रों को बंद कर सकता है, इसलिए अपने बालों को पीछे रखें।
यदि ये युक्तियां आपके मुँहासे को कम या खत्म नहीं करती हैं, तो पेशेवर मदद लेने का समय आ गया है। एक त्वचा विशेषज्ञ आपको उस दिनचर्या को खोजने में मदद कर सकता है जो आपके चेहरे के लिए काम करती है और उपयोग करने के लिए बेहतर उत्पाद की सिफारिश कर सकती है।
मुहांसों को रोकने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए, हमारे ऑनलाइन त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।
अपने स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना इन दिनों डॉक्टर के कार्यालय में जरूरी नहीं है। COVID-19 के लिए धन्यवाद, चिकित्सा की दुनिया में भारी बदलाव आया है, और रोगियों के पास अब पहले से कहीं अधिक विकल्प हैं। इनमें से एक है अपने डॉक्टर से मिलने के बजाय उनसे ऑनलाइन बात करना।
यहां ऑनलाइन चिकित्सा परामर्श के पांच शीर्ष लाभ दिए गए हैं।
वेटिंग रूम में बैठने से बीमारी होने की कोई संभावना नहीं है। चूंकि अधिकांश लोग जो डॉक्टर के पास जाते हैं वे किसी चीज से बीमार होते हैं, यह एक ऐसा क्षेत्र है जो कीटाणुओं और विषाणुओं से भरा हुआ है। आप घर पर रहकर और आसपास किसी के बिना अपनी सलाह लेकर इससे बच सकते हैं।
अक्सर आपको अपने डॉक्टर को देखने के लिए अपॉइंटमेंट का इंतजार करना पड़ता है। हालाँकि, ऑनलाइन परामर्श आपको बहुत जल्द डॉक्टर से बात करने की अनुमति देते हैं। यह आदर्श है यदि आप अपने लक्षणों के बारे में चिंतित हैं या बस जल्द से जल्द बेहतर महसूस करना चाहते हैं। कई मामलों में, आप अपने परामर्श की तुरंत व्यवस्था कर सकते हैं, भले ही यह एक आदर्श समय न हो।
बीमार होने का आमतौर पर मतलब होता है कि आप बस बिस्तर पर लेटना चाहते हैं और वहीं रहना चाहते हैं। अब आप बिस्तर से ही अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं और घर से बाहर निकले बिना अपनी बीमारी का इलाज सुनिश्चित कर सकते हैं। कई फ़ार्मेसी अभी डिलीवरी की पेशकश करते हैं और इसका मतलब है कि आप अपने नुस्खे में डॉक्टर को कॉल कर सकते हैं और इसे आपके घर पहुंचा सकते हैं।
कोई भी भारी यातायात से निपटना नहीं चाहता है जब वे ठीक महसूस नहीं कर रहे हों या यदि उनका कोई बीमार बच्चा हो। ऑनलाइन चिकित्सा सलाह के साथ, आप ड्राइविंग करना छोड़ सकते हैं या आपको अंदर ले जाने के लिए Uber को कॉल कर सकते हैं। आप समय की बचत करेंगे और डॉक्टर के पास जाने के कुछ सबसे तनावपूर्ण हिस्सों को खत्म करेंगे।
आप डॉक्टर के कार्यालय में परिवहन नहीं लाकर पैसे बचाएंगे। यदि आप काम करते हैं, तो आप यह भी सुनिश्चित कर सकते हैं कि डॉक्टर के पास जाने के लिए समय निकालने के लिए आपके पैसे बर्बाद न हों। इसके बजाय, यदि आपको वास्तव में आवश्यकता हो तो आप इसे अपने डेस्क से कार्यस्थल पर कर सकते हैं। छुट्टी लेकर डॉक्टर से मिलने का यह एक उपयोगी विकल्प है।
हमेशा अपने डॉक्टर के पास जाने की अपेक्षा ऑनलाइन परामर्श एक बड़ा सुधार है। जबकि सभी समस्याओं का समाधान या ठीक से जांच और ऑनलाइन निदान नहीं किया जा सकता है, कई मुद्दे इतने सरल हैं कि आपके डॉक्टर को आपको व्यक्तिगत रूप से देखने की आवश्यकता नहीं है – यह दवा का नया चेहरा है और यह कई लोगों के लिए जीवन को बहुत आसान बना रहा है।
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हममें से कोई भी अपने जीवन के दौरान कई प्रकार की त्वचा की स्थिति विकसित कर सकता है। हालांकि, यदि आपने कभी त्वचा विशेषज्ञ से नहीं देखा है, तो हो सकता है कि आप पूरी तरह से परिचित न हों कि वे किन स्थितियों का इलाज करते हैं। इसका मतलब यह है कि यह जानना मुश्किल है कि क्या आपके लिए त्वचा विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने का समय है। इस ब्लॉग में, हम कुछ तरीकों पर चर्चा करते हैं जिन्हें आप बता सकते हैं।
यदि आप मुँहासे का अनुभव करते हैं, तो निश्चिंत रहें कि आप अकेले नहीं हैं। यह जरूरी नहीं है कि काउंटर उपचार मदद करने जा रहा है और आप त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक यात्रा निर्धारित करना चाह सकते हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि आपके मुँहासे और जीवनशैली के लिए सबसे प्रभावी उपचार किस प्रकार का होगा।
त्वचा विशेषज्ञ त्वचा कैंसर के लिए आपकी जांच कर सकेंगे। अपने जीपी या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें कि आपकी त्वचा में परिवर्तनों के लिए आपको कितनी बार जाँच करने की आवश्यकता है। यदि आप उच्च जोखिम में हैं तो वार्षिक शरीर जांच बहुत महत्वपूर्ण है।
यह पुरानी त्वचा की स्थिति कुछ ऐसी है जो त्वचा में जलन, खुजली और परतदार पैच का कारण बनेगी। एक त्वचा विशेषज्ञ आपके एक्जिमा को प्रबंधित करने के तरीके खोजने और किसी भी आवश्यक उपचार को निर्धारित करने में मदद करने में सक्षम होंगे।
यदि आप त्वचा की क्षति को कम करने या उम्र बढ़ने वाली त्वचा की तलाश के बारे में चिंतित हैं, तो एक त्वचा विशेषज्ञ आपको उत्पादों या जीवन शैली में बदलाव के विचारों की पेशकश कर सकता है जो हानिकारक तत्वों के आपके जोखिम को कम करता है।
आप त्वचा विशेषज्ञ से किसी भी चिंता के बारे में बात कर सकते हैं जो आपकी उपस्थिति को प्रभावित करने वाली लगभग किसी भी स्थिति के बारे में है। एक उदाहरण के रूप में, त्वचा की स्थिति में मलिनकिरण, खिंचाव के निशान से लेकर सोरायसिस तक सभी का इलाज त्वचा विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है।
यदि आप उत्तर पश्चिम लंदन में स्थित एक त्वचा विशेषज्ञ की तलाश कर रहे हैं, तो हमारी त्वचा विशेषज्ञ डॉ शाज़िया सिद्दीकी दैनिक परामर्श और सत्र प्रदान करती हैं। अधिक जानने के लिए, योग्य त्वचा विशेषज्ञों और अधिक से बात करने के लिए आज ही हमारे साथ ऑनलाइन पंजीकरण करें। जब भी आपको आवश्यकता हो आप ऑनलाइन सहायता भी प्राप्त कर सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए हमसे संपर्क करें।
कोरोनावायरस (COVID-19) वाले बहुत से लोगों ने हल्के या शून्य लक्षणों का अनुभव किया है, लेकिन फिर भी वे वायरस फैला सकते हैं। अब नियमित स्व-परीक्षण उपलब्ध होने से, हम प्रसार को धीमा कर सकते हैं और अपने समुदायों में सबसे कमजोर लोगों की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, ऐसा करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम यह साबित हुआ है कि जब भी आवश्यकता हो, घर पर परीक्षण किया जाए।
इस ब्लॉग में, हम आपको बताएंगे कि घर पर टेस्ट देने से पहले आपको क्या जानना चाहिए
कोरोनावायरस और परीक्षण करने के लिए आपको क्या कदम उठाने की आवश्यकता है। इसके साथ ही, हम सलाह देते हैं कि होम टेस्टिंग किट के लिए खुद कैसे रजिस्टर करें।
हम आपको बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए COVID-19 के कुछ प्रमुख लक्षणों को भी सूचीबद्ध करते हैं कि क्या आपको टेस्ट कराने की आवश्यकता हो सकती है या नहीं, और कुछ कारणों पर विचार करें कि क्यों आपको होम टेस्ट से लाभ हो सकता है।
यदि आपके पास निम्नलिखित में से कोई भी कोरोनोवायरस लक्षण हैं, चाहे वे हल्के हों, तो इस सेवा का उपयोग पोलीमरेज़ चेन रिएक्शन (पीसीआर) परीक्षण के लिए जल्द से जल्द संभव हो:
यदि आपके पास इनमें से कोई भी लक्षण है, तो आपको और आपके साथ रहने वाले सभी लोगों को तुरंत आत्म-पृथक करने की आवश्यकता है। टेस्ट किट पोस्ट करने या पीसीआर टेस्ट अपॉइंटमेंट के अलावा, जब तक आप अपने टेस्ट के परिणाम प्राप्त नहीं कर लेते, तब तक घर से बाहर न निकलें।
हो सकता है कि आपको ऊपर दिए गए लक्षणों में से कोई भी लक्षण न हो, फिर भी, यदि निम्न में से कोई भी आप पर लागू होता है, तो आप अभी भी किसी एक का उपयोग करने को उचित ठहरा सकते हैं:
आप के ज़रिए पीसीआर टेस्ट का ऑर्डर दे सकते हैं gov.uk वेबसाइट पर एक संक्षिप्त प्रश्नावली लेकर।
पीसीआर परीक्षण आमतौर पर कोरोनावायरस के लक्षणों वाले लोगों के लिए होता है। आवश्यक परिणाम प्राप्त करने के लिए स्वाब को प्रयोगशाला में भेजा जाता है। पार्श्व प्रवाह परीक्षण के विपरीत पीसीआर परीक्षण के लिए एक अलग प्रक्रिया है।
यदि आपको वास्तव में COVID-19 के कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन यह मानने का कोई कारण है कि आप COVID-19 या अन्यथा किसी के संपर्क में आ सकते हैं, तो आप एक त्वरित पार्श्व प्रवाह परीक्षण का आदेश दे सकते हैं और ऐसा करने के लिए निर्देशों का पालन कर सकते हैं। घर। इसके लिए एनएचएस की आधिकारिक वेबसाइट पर अलग से निर्देश दिए गए हैं।
आश्वासन के लिए, आपको अपनी टेस्ट किट के साथ विस्तृत निर्देश दिए जाएंगे। यदि आप परीक्षण स्थल पर परीक्षण कर रहे हैं और सहायता की आवश्यकता है, तो एक प्रशिक्षित सहायक आपको पूरी प्रक्रिया में मार्गदर्शन कर सकता है।
पीसीआर टेस्ट करने के लिए ये मुख्य चरण हैं:
किसी और का पीसीआर टेस्ट करा रहे हैं
यदि आप किसी और का पीसीआर परीक्षण कर रहे हैं, तो इससे मदद मिल सकती है:
हालाँकि, आपको प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक अलग परीक्षण किट का उपयोग करना चाहिए जिसका आप परीक्षण कर रहे हैं।
यदि आप परीक्षण स्थल पर परीक्षण करते हैं, तो वे आपकी ओर से स्वाब को प्रयोगशाला में भेज देंगे। यदि आप होम टेस्ट किट पोस्ट कर रहे हैं, तो आपको इसे केवल रॉयल मेल प्राथमिकता वाले पोस्टबॉक्स में ही पोस्ट करना चाहिए। इसे किसी डाकघर को न भेजें या इसे गैर-प्राथमिकता वाले पोस्टबॉक्स में पोस्ट न करें।
यदि आपको समस्या है या आप ऑनलाइन सेवा का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो 119 पर कॉल करें। लाइनें सुबह 7 बजे से रात 11 बजे तक खुली रहती हैं।
COVID-19 के लक्षण
कोरोनावायरस COVID-19 के मुख्य लक्षण हैं:
बच्चों को COVID-19 हो सकता है, लेकिन वे इसे वयस्कों की तुलना में कम बार प्राप्त करते हैं और यह अक्सर कम गंभीर होता है।
बच्चों के लिए COVID-19 के लक्षण हैं:
यदि आप COVID-19 के बारे में चिंतित हैं या आपको लगता है कि आपको यह बीमारी हो सकती है या परीक्षण कैसे किया जाए, इस बारे में सलाह की आवश्यकता है, तो आज ही हमारे साथ पंजीकरण करें और हम आपको कई उपयोगी सेवाएँ प्रदान कर सकते हैं। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में रहे हैं जिसने कोरोनावायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, तो हमारी COVID-19 सलाह सेवाएँ आपकी सहायता करती हैं। हम आपको कोरोनावायरस होम टेस्टिंग किट भी प्रदान कर सकते हैं ताकि आप निश्चित हो सकें कि क्या आपके पास COVID-19 है या नहीं, यह निर्धारित करने में आपकी मदद करने के लिए कि क्या आपकी खांसी के बारे में चिंता करने की कोई बात है।
इन सबके साथ-साथ, हम आपकी रिकवरी के दौरान आपकी सहायता करने के लिए NHS कोरोनावायरस सहायता भी प्रदान कर सकते हैं और आपको NHS और सरकार की सभी नवीनतम सलाहों से अपडेट रख सकते हैं। हमारे साथ पंजीकरण करते समय, आपके पास पूरे उत्तर पश्चिम लंदन में वेम्बली, एल्परटन, विल्सडेन और क्वीन्स पार्क में चार सर्जरी तक पहुंच है। एनएचएस कोरोनावायरस परीक्षण और बहुत कुछ के लिए आज ही पंजीकरण करें। अधिक जानकारी के लिए हमसे संपर्क करें।
