Gli appuntamenti di telemedicina hanno reso molto più semplice vedere un medico, ma se non sei abituato a parlare in video, potresti trovare il processo imbarazzante. Fortunatamente, è abbastanza facile da preparare in anticipo. Prima dell’appuntamento, dovresti fare quanto segue:
Prendi appunti
La prima cosa che dovresti fare prima della tua visita è prendere nota di ciò che dovrai condividere. Fai un elenco dei sintomi che hai e tutte le domande che potresti voler porre. È utile tenere traccia di cose come per quanto tempo hai avuto i sintomi e quale intensità sono.
Prendi i tuoi farmaci
Tieni i tuoi farmaci a portata di mano in modo da poter dire al medico cosa stai attualmente assumendo. È utile avere tutto davanti a te in modo da poter leggere facilmente le etichette, piuttosto che fare affidamento sulla memoria.
Pesarsi
È una buona idea ridurre il peso se hai una bilancia in casa. Questo è qualcosa che il medico di solito controlla in ufficio e puoi fornire le informazioni necessarie se ne hanno bisogno. Potrebbe non esserti chiesto, ma è utile avere il peso se ti viene chiesto.
Controlla la tua temperatura
Se hai la febbre o stai riscontrando sintomi che ti fanno sentire male, dovresti controllare la tua temperatura appena prima dell’appuntamento. È una buona idea tenere il termometro vicino a te in modo da poter misurare nuovamente la temperatura se richiesto.
Leggi le tue email
Probabilmente riceverai un’e-mail con le istruzioni su come accedere alla videochiamata. Può includere un modulo da compilare o questo può essere sul sito web. In ogni caso, dovrai seguire tutte le indicazioni per assicurarti che la visita abbia successo.
Seleziona una zona tranquilla
Scegli uno spazio in cui non sarai distratto e dove c’è poco o nessun rumore di fondo. Può essere difficile ascoltare il medico se c’è troppo rumore intorno a te e viceversa. Mantienilo tranquillo e calmo per assicurarti di essere in grado di capire tutto.
Prova la tua attrezzatura
Dovresti assicurarti che la tua videocamera funzioni e che ci sia una buona illuminazione ovunque prevedi di rispondere alla chiamata. La maggior parte delle chiamate di telemedicina utilizza il video, quindi dovrai disporre di una videocamera sul dispositivo che intendi utilizzare. Dovrebbe essere funzionale e vorrai testare anche il tuo audio.
L’appuntamento di un medico video è piuttosto semplice e di solito andrà bene. Preparati in anticipo e scoprirai che è molto più semplice.
Sei pronto a parlare con un medico dei tuoi problemi di salute? Contatta il NHS GP per fissare il tuo appuntamento oggi.
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