L’acne è un problema di pelle che affligge gli adolescenti, ma può colpire anche te a lungo nell’età adulta. Può essere devastante per la tua autostima avere a che fare con grandi imperfezioni sul viso e sul corpo, per non parlare del fatto che spesso è scomodo. Cosa puoi fare per prevenire la formazione dell’acne in primo luogo?
Ecco cinque modi migliori per prevenire l’acne.
1. Lavati il viso con acqua e sapone
Dovresti lavare delicatamente il viso ogni mattina e sera con acqua tiepida e sapone delicato. Ci sono alcuni saponi appositamente formulati per aiutare con l’acne e questi possono aiutare, ma possono anche seccare. Potresti voler usare il sapone per l’acne solo una volta al giorno. Il lavaggio regolare ridurrà la quantità di sporco che si accumula nei pori e può anche sciacquare via oli e sudore che possono ostruire i pori.
2. Usa una crema idratante
I prodotti per l’acne che puoi usare tendono a seccare la pelle, il che può causare desquamazione e altri problemi con la pelle. Per evitare ciò, dovresti cercare una crema idratante che dica non comedogenico sull’etichetta in quanto è una formula molto più delicata.
3. Usa un prodotto per l’acne
Troverai molti prodotti per la prevenzione dell’acne disponibili. Questi di solito usano acido lattico, acido glicolico, acido salicilico e perossido di benzoile. Dovresti sempre iniziare con una quantità molto piccola, poiché questi prodotti possono seccarsi e influire negativamente sulla tua pelle. Se noti problemi o sensibilità, dovresti smettere di usare il prodotto.
4. Evita di usare il trucco
Se di solito indossi il trucco, devi evitarlo mentre hai a che fare con un focolaio. Il trucco degli occhi raramente causa problemi, ma tutto ciò che potrebbe ostruire i pori del viso dovrebbe essere evitato. Tra un’eruzione e l’altra, usa un trucco minerale oil-free e rimuovilo una volta a casa.
5. Tieni i capelli puliti
I tuoi capelli possono trasferire l’olio sul tuo viso, il che può contribuire agli sfoghi dell’acne. Tieni i capelli lontani dal viso e assicurati di lavarli frequentemente. Vuoi evitare che i capelli grassi tocchino il tuo viso, ma è anche una buona idea evitare gel e prodotti che potrebbero finire sul tuo viso e irritare la pelle. Se rimane sui capelli dopo la doccia, può ostruire i pori, quindi tieni i capelli indietro.
Se questi suggerimenti non riducono o eliminano l’acne, è tempo di cercare un aiuto professionale. Un dermatologo può aiutarti a trovare la routine che funziona per il tuo viso e può consigliarti un prodotto migliore da usare.
Per saperne di più su come prevenire l’acne, contatta il nostro dermatologo online.
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