To zdarza się każdego roku. Tysiące studentów po raz pierwszy opuszcza dom, aby udać się na uniwersytet do innego miasta. W ekscytacji przeprowadzką, poznaniem nowych przyjaciół i utknięciem w uniwersyteckim doświadczeniu zapomina się o niektórych zadaniach. Jednym z nich jest zarejestrowanie się u nowego lokalnego lekarza pierwszego kontaktu.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego bardzo ważne jest, aby nie zapomnieć zarejestrować się u nowego lekarza rodzinnego na uniwersytecie.
Zarejestrowanie się u lokalnego lekarza pierwszego kontaktu umożliwia dostęp do właściwej opieki zdrowotnej zawsze, gdy jej potrzebujesz. O ile nie masz poważnego problemu, który wymaga zadzwonienia pod numer 999 lub udania się na pogotowie, wizyta u lekarza pierwszego kontaktu będzie zwykle miejscem, do którego należy się udać w przypadku problemów ze zdrowiem fizycznym lub psychicznym.
Studenci często chorują znacznie łatwiej niż inne grupy, ponieważ po raz pierwszy mieszają się ze sobą nowi ludzie z wielu różnych miejsc. Istnieje wiele niebezpieczeństw związanych z różnymi wirusami, takimi jak świnka, które mogą szybko rozprzestrzeniać się wśród uczniów, jeśli nie są zaszczepieni. Powinieneś upewnić się, że twoje szczepionki są aktualne przed pójściem na uniwersytet lub bezpośrednio po przyjeździe. Jeśli cierpisz na przewlekłe schorzenia, takie jak astma, cukrzyca lub epilepsja, ważne jest, aby zarejestrować się u uniwersyteckiego lekarza pierwszego kontaktu, aby mieć zagwarantowany dostęp do potrzebnych leków.
Większość studentów mieszkających w Wielkiej Brytanii będzie już zarejestrowana u swojego domowego lekarza rodzinnego, ale zalecamy zamianę na lekarza pierwszego kontaktu, który jest bliżej adresu uniwersytetu, ponieważ tam spędzisz większość czasu. Jeśli jedziesz do domu na wakacje i potrzebujesz lekarza ogólnego, łatwo jest być postrzeganym jako tymczasowy pacjent lub do leczenia w nagłych wypadkach. Jeśli jesteś studentem zagranicznym, który studiuje w pełnym wymiarze przez ponad sześć miesięcy, masz prawo zarejestrować się w NHS, co oznacza, że nie musisz się martwić, że nie będziesz mieć dostępu do opieki zdrowotnej.
Musisz znać kilka faktów o sobie, aby zarejestrować się u swojego nowego lekarza rodzinnego, więc przygotuj się na te informacje:
Dla większości studentów pierwszego roku najwygodniejszym miejscem rejestracji jest prawdopodobnie ośrodek zdrowia przy uczelni. Jednak po przeprowadzce z kampusu do społeczności lokalnej możesz znaleźć wygodniejszego lokalnego lekarza rodzinnego w pobliżu nowego mieszkania.
Jeśli mieszkasz w rejonie północnego Londynu, zarejestruj się u NHS GP, aby korzystać z internetowych usług GP. Oferuje szereg narzędzi do zarządzania zdrowiem, wideokonsultacje lekarza rodzinnego oraz możliwość zarządzania bieżącymi receptami lub wizytami. W przypadku jakichkolwiek pytań zadzwoń pod numer 0208 902 4792 lub odwiedź naszą witrynę internetową, aby szybko i łatwo zakończyć rejestrację online.
Problem medyczny jest zawsze przerażający, bez względu na to, jak poważny może być. Może się okazać, że instynktownie wpiszesz w telefonie numer 999 w przypadku jakiegokolwiek problemu, ale czy numer 111 może być właściwym wyborem w przypadku Twojego problemu?
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jakiej sytuacji należy zadzwonić pod numer 111 lub 999.
Powinieneś zadzwonić pod numer 111, jeśli uważasz, że może być konieczne udanie się na pogotowie ratunkowe, ale sytuacja nie zagraża życiu ani kończynom. Przeszkolony operator może zapewnić pilną opiekę i ocenę przez telefon. Problemy, z którymi możesz chcieć zadzwonić pod numer 111, obejmują:
Pod numerem 111 możesz odbyć telefoniczną lub wideokonsultację z lekarzem, który może umówić Cię na wizytę na pogotowiu ratunkowym lub na oddziale drobnych urazów. Zarezerwowanie wizyty pod numerem 111 z wyprzedzeniem pozwoli Ci zaoszczędzić długiego oczekiwania w szpitalnej poczekalni i zajmowania miejsca osoby, która może potrzebować pilnej pomocy przed Tobą. Numer 111 może być pomocny, jeśli nie jesteś zarejestrowany w przychodni lub potrzebujesz porady, a Twoja przychodnia jest zamknięta na dany dzień.
Powinieneś zadzwonić pod numer 999 w nagłym przypadku medycznym zagrażającym życiu. Dzieje się tak, gdy ty lub ktoś inny jest poważnie chory lub ranny, narażając swoje życie na niebezpieczeństwo. Oto kilka przypadków, w których należy zadzwonić pod numer 999, oraz niektóre objawy:
Jeśli uważasz, że ty lub ktoś ma zawał serca lub udar, natychmiast zadzwoń pod numer 999, ponieważ w tych warunkach liczy się każda sekunda.
Najprościej mówiąc, numer 999 jest przeznaczony do nagłych wypadków, a 111 do innych.
Jeśli nie masz pewności, do kogo zadzwonić, zawsze wybieraj numer 111. Zadadzą pytania dotyczące problemu i udzielą potrzebnej pomocy. Mogą oni pomóc umówić się na wizytę lub uzyskać pilną pomoc, jeśli sytuacja jest poważniejsza. Możesz nawet uzyskać pomoc online 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu pod adresem https://111.nhs .uk/.
Jeśli masz mniej poważny problem, skontaktuj się z NHS GP w celu uzyskania usług lekarza pierwszego kontaktu online. Rejestracja jest szybka i łatwa i uzyskujesz dostęp do szeregu narzędzi do zarządzania zdrowiem, wideokonsultacji lekarza rodzinnego oraz bieżących recept lub wizyt w lokalnej przychodni lekarskiej w północnym Londynie. Zadzwoń do nas pod numer 0208 902 4792, jeśli masz jakiekolwiek pytania, lub zarejestruj się teraz online.
Szczepionka na koronawirusa (COVID-19) pomaga uczynić nas wszystkich bezpieczniejszymi. Niezależni eksperci dowiedli, że jest bezpieczny i skuteczny i zapewnia najlepszą ochronę przed koronawirusem.
Kto obecnie może otrzymać szczepionkę przeciwko COVID-19?
NHS oferuje obecnie szczepionkę COVID-19 osobom najbardziej zagrożonym koronawirusem.
Obecnie szczepionka jest oferowana:
Mieszkańcy domu opieki dla osób starszych i ich opiekunów
Wszyscy ci, którzy ukończyli 80 lat i pracownicy pierwszej linii opieki zdrowotnej i społecznej
Wszyscy, którzy ukończyli 75 rok życia
Wszystkie te osoby w wieku 70 lat i starsze oraz osoby wyjątkowo wrażliwe klinicznie
Kolejność, w jakiej ludzie otrzymają szczepionkę, jest oparta na rządowej liście priorytetów
Czekaj na kontakt
NHS skontaktuje się z Tobą bezpośrednio, gdy nadejdzie Twoja kolej na szczepienie. Proszę nie kontaktować się ze swoim lekarzem lub NHS z pytaniem o szczepienia; nie jest to usługa, którą można zarezerwować z wyprzedzeniem. NHS skontaktuje się z Tobą, gdy nadejdzie Twoja kolej w nadchodzących miesiącach. W przypadku kontaktu prosimy o przybycie na spotkanie.
W międzyczasie niezwykle ważne jest, abyśmy wszyscy nadal postępowali zgodnie z krajowymi wytycznymi dotyczącymi zdrowia publicznego: regularnie myj ręce, zakrywaj twarz w zamkniętych przestrzeniach i utrzymuj bezpieczny dystans społeczny. COVID-19 nadal jest wśród nas bardzo rozpowszechniony i wysoce zakaźny: ryzyko zarażenia jest takie samo jak zawsze w przypadku osób, które nie zostały zaszczepione.
Więcej informacji na temat szczepionki przeciwko COVID 19 można znaleźć zarówno na stronach internetowych rządu, jak i NHS, więc jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, poświęć trochę czasu na kliknięcie tych linków i przeczytanie tych stron. Możesz również przeczytać ulotkę dotyczącą szczepień przeciwko COVID dla dorosłych
Będziemy Cię na bieżąco informować o planach dotyczących postępów w programie szczepień w Brent.
Centrum szczepień Wembley NHS COVID
Wizyty w dużym punkcie szczepień Wembley są możliwe tylko po wcześniejszym umówieniu. Będziesz mógł zarezerwować wizytę tylko wtedy, gdy otrzymasz list z usługi rezerwacji szczepień NHS Covid-19. Nie będziesz mógł umówić się na spotkanie, dopóki nie otrzymasz listu z zaproszeniem.
Ten list zawiera wszystkie szczegóły potrzebne do zarezerwowania szczepienia w ośrodku w ciągu 45 minut od Twojego adresu domowego. Prosimy nie pojawiać się w punkcie szczepień bez wcześniejszego umówienia się, nie zostaniecie zaszczepieni.
Otrzymasz list od NHS Covid-19 Vaccination Service Service, kiedy nadejdzie Twoja kolej na rezerwację na szczepienie. Listy trafią początkowo do osób w wieku 80 lat i starszych, które mieszkają w rozsądnej odległości od otwartych miejsc i które nie zostały jeszcze zaszczepione przez inne służby szczepień NHS.
Prosimy nie kontaktować się z radą w sprawie rezerwacji. Wszystkie wizyty są obsługiwane przez usługę rezerwacji szczepień NHS Covid-19.
Wskazówki dotyczące dojazdu do centrum szczepień, instrukcje dotyczące przyjazdu oraz informacje o parkingach znajdują się na stronie internetowej NHS North West London
Często Zadawane Pytania
Czy szczepionka jest bezpieczna?
Tak. NHS oferuje społeczeństwu szczepienia przeciwko Covid-19 tylko wtedy, gdy niezależni eksperci potwierdzą, że jest to bezpieczne. MHRA, oficjalny brytyjski regulator, stwierdził, że obie szczepionki mają dobre profile bezpieczeństwa i zapewniają wysoki poziom ochrony. NHS twierdzi, że ma pełne zaufanie do ekspertyzy i procesów MHRA.
Czy szczepionka może być mniej skuteczna dla osób rasy czarnej i innych mniejszości?
Nie, nie ma żadnych dowodów na to, że którakolwiek ze szczepionek będzie działać inaczej w różnych grupach etnicznych. Około 10% uczestników badania szczepionek firm Pfizer i Oxford/AstraZeneca było czarnoskórych lub Afrykańczyków.
Czy muzułmanie mogą otrzymać szczepionkę zgodnie z prawem islamskim?
Tak, po dyskusji z ekspertami Brytyjskie Islamskie Stowarzyszenie Medyczne zachęca osoby do przyjmowania szczepionki przeciwko COVID zgodnie z zaleceniami lekarza.
Czy szczepionka zawiera wieprzowinę, żelatynę lub inne produkty pochodzenia zwierzęcego?
Nie, żadna szczepionka nie zawiera materiału pochodzenia zwierzęcego. Wszystkie składniki są publikowane w informacjach zdrowotnych na stronie internetowej MHRA.
Aby uzyskać szczegółowe odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące szczepionki przeciwko COVID, w tym dotyczące sposobu szczepienia mieszkańców przebywających w domu i kiedy zostaną podane drugie dawki, odwiedź witrynę internetową NHS North West London
Wideo: zdobywanie szczepionki na COVID w Brent
Kierownik pierwszej linii opieki, Yvonne Olasunkanmi, wyjaśnia, jak to było otrzymać szczepionkę, dlaczego było to dla niej tak ważne i zachęca innych czarnoskórych, azjatyckich i należących do mniejszości etnicznych mieszkańców całej gminy, aby przyjęli szczepionkę, gdy zostaną zaproszeni.
Wideo: Dlaczego szczepionka na COVID jest bezpieczna i skuteczna dla wszystkich
Społeczności czarnoskóre, azjatyckie i należące do mniejszości etnicznych należą do najbardziej dotkniętych pandemią COVID-19. Nasz Zastępca Dyrektora ds. Zdrowia Publicznego, dr John Licorish, nagrał ważną wiadomość dla mieszkańców
OBEJRZYJ przesłanie dr Johna Licorisha dla mieszkańców
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące programu szczepień NHS przeciwko COVID, porozmawiaj z zaufaną osobą, such jako swojego lekarza rodzinnego lub odwiedź witrynę internetową NHS
Możesz także obejrzeć to webinarium
Pozostając bezpiecznym
Szczepionka COVID-19 zawsze będzie bezpłatna w Wielkiej Brytanii i dostarczana przez NHS. Pacjenci otrzymają list od służby telefonicznej/przywoławczej NHS, informujący ich o kwalifikowalności, i otrzymają telefon od sieci podstawowej opieki zdrowotnej, oferując wybór rezerwacji w ośrodku szczepień prowadzonym przez lekarza rodzinnego lub skorzystanie z krajowej usługi rezerwacji.
Pamiętaj, szczepionka jest bezpłatna:
NHS nigdy nie poprosi Cię o podanie konta bankowego, danych karty, kodu PIN ani hasła bankowego.
NHS nigdy nie poprosi Cię o naciśnięcie przycisku na klawiaturze podczas rozmowy telefonicznej
NHS nigdy nie przyjedzie bez zapowiedzi do twojego domu, aby podać szczepionkę.
NHS nigdy nie poprosi Cię o udowodnienie swojej tożsamości poprzez przesłanie kopii dokumentów osobistych, takich jak paszport, prawo jazdy, rachunki lub odcinki wypłaty.
Każdy ma obowiązek pomóc w powstrzymaniu Covid-19. Od noszenia maski po unikanie tłumów i ciągłe mycie rąk, wszystko, co robisz, aby spowolnić rozprzestrzenianie się, przyczyni się do utrzymania bezpieczeństwa kraju. Testy na koronawirusa NHS są częścią tej strategii.
Oto dlaczego testy na obecność koronawirusa są ważne.
Dostępnych jest wiele testów do testowania na obecność koronawirusa. W Wielkiej Brytanii masz możliwość wykonania testu PCR lub testu szybkiego przepływu bocznego. Oba testy są bezpłatne. Mogą być podawane przez pracownika służby zdrowia lub możesz otrzymać zestaw do samodzielnego przetestowania w domu.
Test PCR jest zwykle wykonywany przez osoby, które mają już objawy lub były narażone na kontakt z wirusem. Badanie polega na przetarciu wacikiem migdałków lub tylnej części gardła, a także wnętrza nosa. Test umieszcza się w probówce i wysyła do laboratorium w celu przetestowania. Powinieneś wykonać test PCR, jeśli masz gorączkę, nowy stały kaszel lub zmianę zmysłu węchu lub smaku. Powinieneś go również przyjąć, jeśli wiesz, że byłeś narażony lub jeśli test szybkiego przepływu bocznego wykazuje pozytywny wynik. Jeśli wynik testu PCR jest negatywny, należy porozmawiać z lekarzem. Dobrą opcją, jeśli masz łagodne objawy lub nie masz żadnych objawów, jest konsultacja online z lekarzem rodzinnym. Pozwala to omówić problem z lekarzem rodzinnym, ale nie musisz narażać nikogo w biurze.
Ten test jest przeznaczony dla osób, które nie mają objawów, ale które mają upewnić się, że nie mają koronawirusa. Test jest dość prosty i daje szybki wynik. Będziesz musiał napełnić rurkę dostarczonym płynem, chociaż niektóre są dostarczane z wstępnie napełnioną rurką. Przed badaniem należy wydmuchać nos. Przetrzyj wacikiem migdałki lub tylną część gardła, a następnie wnętrze nosa. Niektóre testy wykorzystują tylko wymaz z nosa. Koniec wacika zanurza się następnie w płynie, a następnie wyciska na pasek testowy. Musisz odczekać wyznaczony czas, a następnie spojrzeć na wynik. Ten test należy powtarzać co trzy lub cztery dni, aż do zakończenia okna ekspozycji, jeśli byłeś narażony.
Testowanie to jedyny sposób, aby wiedzieć na pewno, czy ktoś jest nosicielem wirusa. Test może sprawdzić, czy dana osoba ma objawy, czy nie. Ważne jest, aby wiedzieć, czy jesteś pozytywny. Pamiętaj jednak, że nawet jeśli wynik testu będzie negatywny, nadal możesz mieć koronawirusa. Oznacza to, że jeśli jesteś narażony na kontakt z kimś, kto jest zdecydowanie pozytywny, musisz podjąć dodatkowe środki ostrożności przez kilka następnych tygodni.
Jeśli zostałeś narażony, postępuj zgodnie z wskazówkami dotyczącymi COVID-19:
– Często myj ręce
– Ćwicz dystans fizyczny
– Noś maskę na twarz
Po pozytywnym wyniku testu musisz się odizolować i poddać testom osoby, które miały z tobą kontakt.
Oto kilka powodów, dla których powinieneś rozważyć regularne testowanie, aby upewnić się, że wynik jest negatywny:
Ważne jest, aby wszyscy dołożyli wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa. Oznacza to, że musisz wiedzieć, czy jesteś zarażony. Testy na obecność wirusa pozwalają nam poprawić stan zdrowia wszystkich i zapewnić, że mniej osób zachoruje. Niezależnie od tego, czy jesteś zaszczepiony, czy nie, ważne jest, aby kontynuować testy, aby mieć pewność, że nie jesteś nosicielem wirusa, nie wiedząc o tym.
Nawet jeśli nie masz objawów lub masz tylko łagodne objawy, możesz rozpocząć leczenie COVID-19, gdy tylko uzyskasz pozytywny wynik. Ponieważ jedna trzecia osób zarażonych wirusem nie ma objawów, ważne jest, aby regularnie sprawdzać, czy jesteś poza domem. W momencie, gdy dowiesz się o pozytywnym wyniku testu, powinieneś się izolować, aby nie przenosić wirusa na innych. Każdy, kto mieszka w tym samym domu lub mieszkaniu, również powinien zostać poddany testowi, aby sprawdzić, czy jest pozytywny. Nawet jeśli nie masz żadnych objawów, nadal możesz zarażać.
Jeśli udało ci się zaszczepić, możesz czuć się bardziej pewny swojego zdrowia. Wiesz, że prawdopodobieństwo wystąpienia poważnych objawów jest mniejsze, nawet jeśli jesteś zarażony. Jednak ważne jest, aby nadal uważać, aby nie zarażać innych ludzi. Nie wszyscy mogą otrzymać szczepionkę, a to oznacza, że są narażeni na wirusa. Małe dzieci i osoby z problemami zdrowotnymi, które uniemożliwiają ich szczepienie, mogą być w niebezpieczeństwie, jeśli inne osoby przenoszą wirusa i narażają je. Aby temu zapobiec, sprawdzaj się regularnie i unikaj narażania kogokolwiek innego, jeśli wynik testu będzie pozytywny.
Jednym z największych problemów związanych z COVID-19 jest możliwość załamania się systemu opieki zdrowotnej. Aby upewnić się, że NHS nie przeciąża się ani nie wykorzystujewykorzystać wszystkie zasoby, ważne jest, aby ludzie byli testowani i leczeni, gdy tylko uzyskają pozytywny wynik testu. Zmniejsza to szanse na to, że pacjent będzie wymagał bardziej intensywnej opieki i zużywał cenne zasoby. Zasoby te można następnie wykorzystać do innych celów, ponieważ nadal występują zwykłe choroby i wypadki.
Każdy jest w stanie uratować jedno życie, a nawet wiele żyć. Testując, upewniasz się, że wiesz, kiedy jesteś chory, mimo że nie masz żadnych objawów. Możesz wtedy zachować szczególną ostrożność, aby nie zarazić kogoś innego. Może się to wydawać proste lub irytujące, ale robi ogromną różnicę dla tych, którzy nie są narażeni z powodu twoich działań.
Wszyscy są sfrustrowani ograniczeniami i blokadami, które stały się normalną częścią życia. W związku z przedłużającą się pandemią z pewnością istnieje pewne zmęczenie spowodowane pandemią, ale ważne jest, aby kontynuować podejmowanie działań w celu kontrolowania wirusa. Zmniejszenie ograniczeń jest możliwe tylko wtedy, gdy wszyscy testują i stosują środki ostrożności.
Niezależnie od tego, czy testujesz w domu, czy w miejscu testowania, pamiętaj, że jeśli wynik testu będzie pozytywny, musisz się odizolować. To pierwsza rzecz, którą powinieneś zrobić, aby ograniczyć kontakt z innymi osobami wokół ciebie.
Następnie możesz umówić się na konsultację lekarza rodzinnego online, którą możesz zrobić za pośrednictwem NHS online. Umożliwi to lekarzowi rozmowę z pacjentem na temat możliwości leczenia i przekazanie szczegółowych informacji na temat tego, kiedy szukać pomocy z zewnątrz. W wielu przypadkach możesz pozostać w domu, aby wyzdrowieć. Jest to jeden z powodów, dla których testy na koronawirusa NHS są tak ważne, ponieważ pomagają ludziom wcześnie uzyskać wyniki testu. Mogą wtedy podjąć pierwsze kroki w kierunku wyzdrowienia, zanim wirus naprawdę się zapanuje.
Będziesz musiał monitorować objawy i porozmawiać z lekarzem, jeśli się pogorszą. Lekarz może zasugerować leki, które pomogą złagodzić wszelkie objawy. Można je dostarczyć w aptece, dzięki czemu nigdy nie musisz wychodzić z domu, na konsultację lub po leki.
Możliwość wizyty u lekarza online zmieniła sposób, w jaki leczymy koronawirusa. Teraz można pozostać w domu przez cały proces, w tym wykonanie testu w domu. Jeśli chcesz uzyskać więcej porad dotyczących Covid-19, zajrzyj na stronę internetową NHS, aby dowiedzieć się więcej o dostępnych testach, wizytach u lekarza online i poradach dotyczących zachowania bezpieczeństwa w czasie pandemii.
Czy wiesz, że możesz testować w domu? Dzięki zestawom testowym na koronawirusa NHS możliwe jest wykonanie testu w domu i uzyskanie wyników w ciągu pół godziny na szybki test. Dowiedzmy się nieco więcej o domowym teście na COVID-19 i o tym, jak go używać.
Istnieją dwa główne rodzaje testów na obecność koronawirusa, które są stosowane w Wielkiej Brytanii. Mogą one być podawane przez pracownika służby zdrowia lub możesz użyć domowego zestawu testowego.
PCR: Ten test jest zalecany dla każdego, kto doświadcza objawów, w tym:
– Utrata smaku lub węchu
– Wysoka temperatura
– Uporczywy kaszel
Test trwa dłużej i jest uważany za dokładniejszy. Możesz wykonać ten test, a następnie wysłać go do laboratorium, które przetestuje twoją próbkę i poda wyniki.
Szybki test przepływu bocznego: Ten rodzaj testu jest podobny do testu ciążowego w sposobie działania, ale zapewnia szybsze wyniki niż test PCR. Powinieneś rozważyć wykonanie tego testu, jeśli nie masz objawów, ale czujesz, że mogłeś zostać narażony. Można go przyjmować dwa razy w tygodniu, aby upewnić się, że nie jesteś zarażony.
Możesz odebrać swój test w miejscu testowym lub możesz go wysłać do domu. Każda opcja działa dobrze.
Krok 1: Dokładnie umyj ręce.
Krok 2: Otwórz test i rozłóż wszystkie elementy na czystej powierzchni.
Krok 3: Wydmuchaj nos i umyj ręce.
Krok 4: Użyj wacika, aby ostrożnie pocierać miejsca, w których znajdują się lub miałyby znajdować się migdałki. Nie należy dotykać wacikiem języka, zębów ani dziąseł.
Krok 5: Używając tego samego wacika, włóż go do nosa na około 2,5 cm i delikatnie zakręć nim wokół nozdrza.
Krok 6: Włóż patyczek stroną z wacikiem do tuby i szczelnie zamknij.
Krok 7: Umieść rurkę w dostarczonej torbie.
Krok 8: Zwróć test pracownikowi ośrodka testowego lub wyślij go do priorytetowej skrzynki pocztowej Royal Mail. Nie można go wysłać za pośrednictwem niepriorytetowej skrytki pocztowej lub urzędu pocztowego.
Krok 9: Poczekaj na wyniki.
Najpopularniejszym rodzajem domowego testu COVID-19 jest domowy test szybkiego przepływu bocznego. Nie wymaga wysyłania próbki do laboratorium, a wyniki są dostępne w ciągu 15-30 minut, w zależności od testu.
Istnieją dwie wersje tych testów. Jeden wymaga wymazu z gardła i nosa, a drugi tylko do wymazu z nosa. Pamiętaj, aby sprawdzić instrukcje, aby określić, jaki rodzaj testu masz.
Krok 1: Dokładnie umyj ręce.
Krok 2: Wyjmij wszystko z zestawu i połóż na czystej powierzchni.
Krok 3: Umieść rurkę w uchwycie na rurkę. Jeśli nie jest wstępnie napełniony, napełnij go dostarczonym płynem i zamknij pokrywkę.
Krok 4: Wydmuchaj nos i umyj ręce.
Krok 5: Jeśli masz test tylko donosowy, przejdź do następnego kroku. Użyj wacika, aby pocierać migdałki lub miejsca, w których powinny się znajdować. Nie dotykaj wacikiem dziąseł, zębów ani języka.
Krok 6: Użyj tego samego wacika i włóż go do nosa na około 2,5 cm i pokręć nim.
Krok 7: Włóż koniec patyczka z wacikiem do tubki i pozwól mu wchłonąć płyn.
Krok 8: Wyciśnij płyn z probówki na pasek testowy.
Krok 9: Odczekaj czas podany w instrukcji i sprawdź test. Powinieneś zobaczyć jedną lub dwie linie.
Krok 10: Zapisz wyniki testu online za pomocą kodu QR lub numeru identyfikacyjnego.
Możesz wykonywać ten test częściej, ponieważ jest to szybki test. Zaleca się przyjmowanie go co trzy lub cztery dni, aby wcześnie złapać jakąkolwiek infekcję.
Możesz wykonać test domowy, gdy podejrzewasz, że mogłeś być narażony na koronawirusa. Warto wykonać szybki test. Powinieneś również wykonać test, jeśli:
Jeśli zostaniesz poproszony o przedstawienie negatywnego wyniku testu z jakiejkolwiek okazji, powinieneś wykonać test. Możesz również chcieć przetestować się dwa razy w tygodniu, aby upewnić się, że bardzo szybko wiesz, czy jesteś pozytywny. Każdy, kto wykonuje zawód wysokiego ryzyka, będzie chciał to zrobić.
Pozytywny wynik testu może być przerażający, ale jeśli uzyskasz pozytywny wynik, nie panikuj. Po pierwsze, musisz trzymać się z dala od innych ludzi i izolować się. Oznacza to, że nie powinieneś mieć kontaktu z nikim spoza domu i najlepiej trzymać się z daleka od osób w domu, dopóki nie zostaną przetestowane.
Będziesz musiał izolować się przez okres do dwóch tygodni lub do czasu uzyskania negatywnego wyniku testu, ale lekarz może ci to doradzić. Rozmowa z lekarzem to kolejny krok do zachowania bezpieczeństwa. Po uzyskaniu pozytywnego wyniku należy skontaktować się z lekarzem i zasięgnąć porady dotyczącej Covid-19. Bardzo ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarza i zgłaszać wszelkie objawy, które mogą się pojawić. Jeśli przepisano Ci lekarstwo, upewnij się, że przyjmujesz je zgodnie z zaleceniami.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o koronawirusie i testach NHS na koronawirusa, NHS online oferuje mnóstwo informacji, dzięki którym będziesz na bieżąco. Znajdziesz również usługi kliniczne oferowane online, dzięki czemu możesz skonsultować się z lekarzem i uzyskać spersonalizowaną opiekę.
Lekarz oceni wyniki i zapewni niezbędne leczenie. Doradzą również, czy konieczna jest wizyta w szpitalu na bardziej intensywną terapię. Aby zaplanować usługi kliniczne NHS online, możesz odwiedzić naszą stronę.
To normalne, że masz pieprzyki, ale czasami mogą stać się niebezpieczne. Ten niewinnie wyglądający ciemny ślad może być oznaką raka skóry, dlatego konieczne jest sprawdzanie pieprzyków co kilka miesięcy. Jeśli masz historię czerniaka, sprawdzaj jeszcze częściej. Jeśli zauważysz coś innego, skonsultuj się z lekarzem.
Oto, kiedy musisz sprawdzić kret.
Nikt nie szuka kretów. Mogą mieć dowolny kolor, od odcienia skóry do szeregu brązów, a nawet czerni. Podczas gdy większość jest płaska, niektóre są wypukłe i miękkie w dotyku. Jednak normalne pieprzyki powinny być równomiernie zabarwione i mieć gładkie krawędzie – wtedy należy zachować ostrożność i zasięgnąć profesjonalnej opinii, gdy pojawiają się zmiany.
Kiedy warto rozważyć wizytę u lekarza w sprawie pieprzyka? Oto znaki, których potrzebujesz, aby to sprawdzić:
Odróżnienie zwykłego pieprzyka od niebezpiecznego może być trudne, więc jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące miejsca na skórze, najlepiej pokaż je dermatologowi. Będą w stanie powiedzieć, czy jest powód do niepokoju, czy nie. Stamtąd możesz podjąć zalecane kroki, aby usunąć kret lub ustalić, czy jest rakowy.
Jeśli szukasz specjalisty od skóry, ale nie jesteś gotowy lub nie możesz dostać się do kliniki, możesz uzyskać poradę online od dermatologa. Pozwala to na wizytę u lekarza bez wychodzenia z domu i uspokaja, jeśli martwisz się o pieprzyka. Lekarz zbada twoje objawy i zdjęcia pieprzyka i w razie potrzeby może omówić opcje leczenia.
Szukasz wykwalifikowanego specjalisty od skóry, który zajmie się Twoimi niepokojącymi pieprzykami? Skontaktuj się z lekarzem pierwszego kontaktu NHS już dziś, aby zarezerwować wizytę u naszego dermatologa.
Trądzik to problem skórny, który nęka nastolatków, ale może również wpływać na ciebie w wieku dorosłym. Radzenie sobie z dużymi wypryskami na twarzy i ciele może być druzgocące dla poczucia własnej wartości, nie wspominając o tym, że często jest to niewygodne. Co możesz zrobić, aby przede wszystkim zapobiegać powstawaniu trądziku?
Oto pięć najlepszych sposobów zapobiegania trądzikowi.
Codziennie rano i wieczorem należy delikatnie myć twarz ciepłą wodą i łagodnym mydłem. Istnieje kilka mydeł, które są specjalnie opracowane, aby pomóc w walce z trądzikiem i te mogą pomóc, ale mogą również wysuszać. Możesz chcieć używać mydła trądzikowego tylko raz dziennie. Regularne mycie zmniejszy ilość brudu gromadzącego się w porach, a także wypłucze oleje i pot, które mogą zatykać pory.
Produkty przeciwtrądzikowe, których możesz używać, mają tendencję do wysuszania skóry, co może powodować łuszczenie się i więcej problemów ze skórą. Aby temu zapobiec, powinieneś poszukać kremu nawilżającego, który na etykiecie mówi, że nie zatyka porów, ponieważ ma znacznie łagodniejszą formułę.
Znajdziesz wiele produktów zapobiegających trądzikowi. Zwykle używają kwasu mlekowego, kwasu glikolowego, kwasu salicylowego i nadtlenku benzoilu. Zawsze należy zaczynać od bardzo małej ilości, ponieważ te produkty mogą wysuszać i niekorzystnie wpływać na skórę. Jeśli zauważysz jakiekolwiek problemy lub nadwrażliwość, powinieneś przestać używać produktu.
Jeśli zwykle nosisz makijaż, musisz go unikać, gdy masz do czynienia z epidemią. Makijaż oczu rzadko powoduje problemy, ale należy unikać wszystkiego, co mogłoby zatkać pory na twarzy. Pomiędzy wypryskami używaj bezolejowego makijażu mineralnego i usuwaj go po powrocie do domu.
Twoje włosy mogą przenosić olej na twarz, co może przyczyniać się do powstawania wyprysków. Trzymaj włosy z dala od twarzy i często je myj. Chcesz uniknąć kontaktu tłustych włosów z twarzą, ale dobrym pomysłem jest również pominięcie żeli i produktów, które mogłyby dostać się na twarz i podrażnić skórę. Jeśli pozostanie na włosach po prysznicu, może zablokować pory, więc trzymaj włosy z tyłu.
Jeśli te wskazówki nie zmniejszą lub nie wyeliminują trądziku, czas poszukać profesjonalnej pomocy. Dermatolog może pomóc ci znaleźć rutynę, która działa na twoją twarz i może zalecić lepszy produkt do użycia.
Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak zapobiegać trądzikowi, skontaktuj się z naszym internetowym dermatologiem.
W dzisiejszych czasach rozmowa z lekarzem na temat problemów zdrowotnych niekoniecznie odbywa się w gabinecie lekarskim. Dzięki COVID-19 świat medycyny zmienił się drastycznie, a pacjenci mają teraz więcej możliwości niż kiedykolwiek. Jednym z nich jest rozmowa z lekarzem online zamiast odwiedzania go.
Oto pięć najważniejszych zalet konsultacji lekarskich online.
Nie ma szans na złapanie choroby od siedzenia w poczekalni. Ponieważ większość osób, które odwiedzają lekarza, jest na coś chora, jest to obszar, który jest pełen zarazków i wirusów. Możesz tego uniknąć, pozostając w domu i konsultując się bez nikogo innego w pobliżu.
Często trzeba czekać na wizytę u lekarza. Jednak konsultacje online pozwalają znacznie wcześniej porozmawiać z lekarzem. Jest to idealne rozwiązanie, jeśli martwisz się objawami lub po prostu chcesz jak najszybciej poczuć się lepiej. W wielu przypadkach możesz od razu umówić się na konsultację, nawet jeśli nie jest to idealny czas.
Bycie chorym zazwyczaj oznacza, że chcesz po prostu zwinąć się w kłębek w łóżku i tam zostać. Teraz możesz porozmawiać z lekarzem z łóżka i mieć pewność, że uzyskasz leczenie swojej choroby bez wychodzenia z domu. Wiele aptek oferuje teraz dostawę, co oznacza, że możesz po prostu poprosić lekarza o receptę i dostarczyć ją do domu.
Nikt nie chce mieć do czynienia z dużym ruchem ulicznym, gdy nie czuje się dobrze lub ma chore dziecko. Dzięki konsultacjom medycznym online możesz pominąć jazdę samochodem lub dzwonienie do Ubera. Zaoszczędzisz czas i wyeliminujesz najbardziej stresujące elementy wizyty u lekarza.
Zaoszczędzisz pieniądze, nie mając transportu do gabinetu lekarskiego. Jeśli pracujesz, możesz również upewnić się, że nie stracisz pieniędzy na wzięcie wolnego na wizytę lekarską. Zamiast tego możesz to zrobić z biurka w pracy, jeśli naprawdę potrzebujesz. To przydatna alternatywa dla wzięcia dnia wolnego na wizytę u lekarza.
Konsultacje online to duża poprawa w porównaniu z koniecznością ciągłego chodzenia do lekarza. Chociaż nie wszystkie problemy można rozwiązać lub właściwie zbadać i zdiagnozować online, wiele problemów jest na tyle prostych, że lekarz nie musi się z tobą widzieć osobiście – to jest nowe oblicze medycyny, które znacznie ułatwia życie wielu osobom.
Chcesz skorzystać z konsultacji lekarskiej online? Dowiedz się więcej na temat lekarza pierwszego kontaktu NHS.
Każdy z nas może rozwinąć szereg chorób skóry w ciągu swojego życia. Chociaż, jeśli nigdy nie widziałeś dermatologa, możesz nie być całkowicie zaznajomiony z tym, jakie schorzenia leczy. Oznacza to, że trudno jest ustalić, czy nadszedł czas, aby umówić się na wizytę u dermatologa. Na tym blogu omawiamy kilka sposobów, w jakie możesz to stwierdzić.
Jeśli masz trądzik, możesz mieć pewność, że nie jesteś sam. Niekoniecznie jest tak, że leczenie bez recepty pomoże i możesz chcieć umówić się na wizytę u dermatologa. Dermatolog będzie w stanie określić rodzaj leczenia na receptę, który byłby najbardziej skuteczny w przypadku trądziku i stylu życia.
Dermatolog będzie mógł zbadać cię pod kątem raka skóry. Porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym lub dermatologiem o tym, jak często musisz być sprawdzany pod kątem zmian na skórze. Coroczna kontrola ciała jest bardzo ważna, jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka.
Ta przewlekła choroba skóry powoduje podrażnienie, swędzenie i łuszczenie się skóry. Dermatolog będzie w stanie pomóc znaleźć sposoby radzenia sobie z egzemą i przepisać niezbędne leczenie.
Jeśli martwisz się zminimalizowaniem uszkodzenia skóry lub szukasz starzenia się skóry, dermatolog może zaoferować produkty lub pomysły na zmianę stylu życia, które zmniejszają narażenie na szkodliwe elementy.
Możesz porozmawiać z dermatologiem o wszelkich obawach dotyczących prawie każdego stanu, który wpływa na Twój wygląd. Przykładem mogą być choroby skóry, od przebarwień, rozstępów po łuszczycę, które mogą być leczone przez dermatologa.
Jeśli szukasz specjalisty od skóry z siedzibą w północno-zachodnim Londynie, nasza dermatolog, dr Shazia Siddiqi, zapewnia codzienne konsultacje i sesje. Aby dowiedzieć się więcej, zarejestruj się u nas online już dziś, aby porozmawiać z wykwalifikowanymi specjalistami od skóry i nie tylko. Możesz także znaleźć pomoc online, kiedy jej potrzebujesz. Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji.
Wiele osób z koronawirusem (COVID-19) doświadczyło łagodnych lub nawet zerowych objawów, ale nadal może rozprzestrzeniać wirusa. Dzięki dostępnym teraz regularnym autotestom możemy spowolnić rozprzestrzenianie się i pomóc chronić najbardziej narażonych w naszych społecznościach. Mając to na uwadze, kluczowym krokiem w tym kierunku okazało się przeprowadzanie testów domowych w razie potrzeby.
Na tym blogu przeprowadzimy Cię przez to, co musisz wiedzieć przed przystąpieniem do testu w domu
Koronawirus i jakie kroki należy podjąć, aby wykonać test. Oprócz tego oferujemy porady, jak samodzielnie zarejestrować zestaw do testów domowych.
Podajemy również niektóre kluczowe objawy COVID-19, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć, czy konieczne może być wykonanie testu, a także rozważyć niektóre powody, dla których test domowy może Ci się przydać.
Jeśli masz którykolwiek z poniższych objawów koronawirusa, niezależnie od tego, czy są one łagodne, skorzystaj z tej usługi, aby jak najszybciej wykonać test reakcji łańcuchowej polimerazy (PCR):
Jeśli masz którykolwiek z tych objawów, ty i wszyscy, z którymi mieszkasz, musicie natychmiast się odizolować. Nie wychodź z domu, dopóki nie otrzymasz wyników testu, z wyjątkiem wysłania zestawu testowego lub umówienia się na test PCR.
Niekoniecznie możesz mieć którykolwiek z powyższych objawów, jednak nadal możesz uzasadnić użycie jednego z nich, jeśli którykolwiek z poniższych dotyczy Ciebie:
Możesz zamówić test PCR przez gov.uk wypełniając krótką ankietę.
Testy PCR są w zasadzie przeznaczone dla osób z objawami koronawirusa. Wymaz jest następnie wysyłany do laboratorium w celu uzyskania wymaganych wyników. Istnieje inny proces dla testu PCR w przeciwieństwie do testu przepływu bocznego.
Jeśli w rzeczywistości nie masz żadnych objawów COVID-19, ale masz jakiekolwiek powody, by sądzić, że mogłeś mieć kontakt z osobą chorą na COVID-19 lub inną, możesz zamówić szybki test przepływu bocznego i postępować zgodnie z instrukcjami, aby to zrobić na Dom. Istnieją osobne instrukcje na ten temat określone na oficjalnej stronie internetowej NHS.
Dla pewności otrzymasz szczegółowe instrukcje wraz z zestawem testowym. Jeśli przeprowadzasz test w ośrodku testowym i potrzebujesz wsparcia, wyszkolony pomocnik przeprowadzi Cię przez cały proces.
Oto główne kroki przeprowadzania testu PCR:
Robienie testu PCR na kimś innym
Jeśli przeprowadzasz test PCR na kimś innym, pomocne może być:
Musisz jednak użyć osobnego zestawu testowego dla każdej osoby, na której przeprowadzasz test.
Jeśli wykonasz test w miejscu testowym, wyślą wymaz do laboratorium w Twoim imieniu. Jeśli wysyłasz domowy zestaw testowy, powinieneś umieścić go tylko w priorytetowej skrzynce pocztowej Royal Mail. Nie wysyłaj go na pocztę ani nie umieszczaj w skrzynce pocztowej niepriorytetowej.
Jeśli masz problemy lub nie możesz skorzystać z usługi online, zadzwoń pod numer 119. Linie są otwarte od 7:00 do 23:00.
Objawy COVID-19
Główne objawy koronawirusa COVID-19 to:
Dzieci mogą zachorować na COVID-19, ale zapadają na nie rzadziej niż dorośli i często mają mniej poważny przebieg.
Objawy COVID-19 u dzieci to:
Jeśli martwisz się COVID-19 lub uważasz, że możesz być chory lub potrzebujesz porady, jak się przetestować, zarejestruj się u nas już dziś, a my zapewnimy Ci szereg przydatnych usług. Nasze usługi doradcze dotyczące COVID-19 pomogą Ci, jeśli miałeś kontakt z osobą, u której wynik testu na obecność koronawirusa był pozytywny. Możemy również zaoferować Ci domowe zestawy do testów na koronawirusa, dzięki którym będziesz mieć pewność, że masz COVID-19, które pomogą Ci określić, czy kaszel jest powodem do zmartwień.
Oprócz tego wszystkiego możemy również zapewnić pomoc NHS w związku z koronawirusem, aby wesprzeć Cię podczas powrotu do zdrowia i informować Cię na bieżąco o wszystkich najnowszych poradach NHS i rządu. Rejestrując się u nas, masz dostęp do czterech gabinetów w północno-zachodnim Londynie: Wembley, Alperton, Willesden i Queen’s Park. Zarejestruj się już dziś, aby wykonać testy na koronawirusa NHS i wiele więcej. Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji.
